فوائد صحية

يعاني الكثير من الأشخاص من مرض السكري، وخاصة النوع الثاني، إلا أن هناك بعض الأغذية والمشروبات الطبيعية التي تساعد على خفض مستواه، والسيطرة عليه بشكل...

قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان ‫إنه يمكن مواجهة جفاف العين من خلال بعض التدابير البسيطة:استخدام ‫الدموع الاصطناعية المتوفرة في صورة قطرة.شرب ما لا...

يلجأ البعض إلى تناول أنواع محددة من الأطعمة أثناء الحمية الغذائية، لكن بعض الأطعمة يمكن أن تأتي بنتائج عكسية وتُحفز على تناول الكثير من الطعام، فما...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول منتجات الألبان والأجبان كاملة الدسم قد يقلل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.وأجرى الدراسة باحثون من جامعة...

تخسر المضادات الحيوية، التي يطلق عليها أفضل سلاح ضد الجراثيم، فاعليتها تدريجيا أو سريعاً في مواجهة العديد من الإصابات البكتيرية، مما يعرض بعض المرضى...

فكّر للحظة في جروح الأوراق. تحدث هذه الجروح بسرعة وبشكل مفاجئ تماما، عادة أثناء تقدمك أخيرا في المهمة التي تؤديها.تذكّر شعور الارتياح الذي راودك...

بالتأكيد نعرف تلك اللحظات التي نحب أن نتأكد فيها من عدة أشياء في حياتنا اليومية: هل أغلقت الباب فعلاً؟ هل فرن الطبخ مطفأ حقاً؟ وقد نكرر هذا الأمر...

يقول باحثون إن طريقة جديدة لتحليل صور الأشعة المقطعية يمكنها التنبؤ بخطر الإصابة بنوبة قلبية قبل حدوثها بسنوات.وتستخدم التكنولوجيا -التي طورتها فرق...

تكثر الشكوى حاليًا من آلام الجسم المزعجة التي تحول دون القيام بالنشاطات اليومية كما ينبغي، سواء كانت ناجمة عن إصابات وأمراض والتهابات وعمليات...

لا شك في أن وجبة الفطور الصباحية من أهم الوجبات خلال اليوم، إذ تزود الجسم بالطاقة اللازمة لقضاء يوم مثمر دون تعب كبير وتحقيق التركيز المطلوب لأداء...

يرغب الكثير منا في أخذ قيلولة لتجديد الطاقة بين الحين والآخر، وقد تم توثيق فوائد هذه الغفوة السريعة في ما يتعلق بالعمل والإنتاجية، إلا أن البعض قد...

يلجأ عدد كبير من الناس حول العالم إلى المنبه لإيقاظهم من النوم سواء لأجل العمل أو المدرسة أو الارتباطات الأخرى، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من خطورة...

قالت الخبيرة الألمانية أوته زيمان هارمس: إن ‫تساقط الشعر يعد في الغالب أمرا طبيعيا وجزءا من دورة نموه؛ فمن الطبيعي فقدان ما يتراوح بين 100 و200 خصلة...

شدد خبير التغذية الألماني بيتر ‫كاراش على ضرورة استشارة الطبيب في حال الاشتباه في الإصابة بتسمم غذائي ‫بسبب تناول الفِطر.‫وأوضح كاراش أن أعراض تسمم...

قد لا يعير كثير من الناس أي اهتمام لألسنتهم، بما في ذلك الاختلافات التي قد تطرأ على شكل أو لون اللسان، إلا أن علماء شددوا على ضرورة الانتباه لمثل...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن إعطاء الأطفال الصغار مسكنات الباراسيتامول قد يضاعف احتمالية إصابتهم بالربو في مرحلة الطفولة المتأخرة.ووفقا لباحثين؛...