الأحد 12/مايو/2024

من نحن

|

اتصل بنا
8

منوعات

5 نصائح لمواجهة جفاف العين‬

الأربعاء 24/أكتوبر/2018 الساعة 5:07 صباحًا
5 نصائح لمواجهة جفاف العين‬
+ -

قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان ‫إنه يمكن مواجهة جفاف العين من خلال بعض التدابير البسيطة:

استخدام ‫الدموع الاصطناعية المتوفرة في صورة قطرة.

شرب ما لا يقل عن لتر ونصف ‫من السوائل يومياً.

تجنب تيار الهواء الشديد، إذ لا يجوز مثلا توجيه تيار مكيف ‫الهواء في السيارة إلى العين مباشرة.

ينبغي تهوية الغرف المغلقة ‫بانتظام لتجديد الهواء فيها.

بالنسبة إلى موظفي العمل المكتبي الذين يعملون لساعات طويلة أمام شاشة ‫الحاسوب، فإنه ينبغي أخذ فترات راحة منتظمة مع مراعاة الرَمش بشكل مقصود ‫من وقت إلى آخروفق لبنان 24.

وإذا استمر جفاف العين لمدة طويلة مع الشعور بحرقان وحكة فإنه ينبغي حينئذ استشارة طبيب عيون بسرعة.

العيون جفاف العيون فوائد صحية

الرابط المختصر:

تم النسخ

أخبار ذات صلة

مختارات

تابعنا
Follows