إطلاق الريح والبصاق والتجشؤ.. عادات مؤذية اجتماعية، ولكن -وفقا لمصادر طبية- قد يترتب عليها فوائد صحية ونفسية متعددة، فما هي؟وبقدر ما قد تبدو لنا بعض...
فوائد صحية
أخطر الفيروسات المميتة على كوكب الأرض
لا بد أنك سمعت ببعض أنواع الفيروسات الخطيرة مثل إيبولا وزيكا، لكن هناك العديد من الفيروسات الأخرى في العالم التي تعدّ خطيرة أيضا، وتشكل تهديدا على...
اعرف صحتك من عينك
غالبا ما يكشف فحص العين عن العديد من المشاكل الصحية، ومن ضمنها أمراض خطيرة. فكيف ذلك؟تعدّ العين بمنزلة شاشة رصد للتغيرات التي يمكن أن تتعرض لها...
ما الكمية الصحية من الشوكولاتة؟
تكثر المعتقدات حول الشوكولاتة؛ حيث يعتقد البعض أنها مفيدة للصحة، في حين يرى آخرون أنها مضرة. فما مدى صحة هذه المعتقدات؟للإجابة عن هذا السؤال،...
ضع مرآة خلف حاسوبك لصحة عينيك
قدم مقال في صحيفة لوباريزيان نصائح لصحة العين، وقالت كاتبة المقال إلزا ماري: إن هناك عدة معتقدات شائعة فيما يتعلق بتمارين الرؤية التي يعتقد...
دراسة: العنب يكافح سرطان البنكرياس
كشفت دراسة ألمانية أن العنب يحتوي على مركب طبيعي يمكن أن يوقف نمو وانتشار خلايا سرطان البنكرياس، ويعد نقطة انطلاق واعدة لتطوير علاج فعال للمرض.ويعد...
دراسة: مركب طبيعي في العنب يحارب سرطان البنكرياس
أفادت دراسة ألمانية حديثة أن مركبًا طبيعيا في العنب يمكن أن يوقف نمو وانتشار خلايا سرطان البنكرياس، ويعد نقطة انطلاق واعدة لتطوير علاج فعال...
لماذا يسيل اللعاب أثناء النوم؟
أحيانا، قد نستيقظ من النوم في الصباح لنجد الوسادة مبللة باللعاب. قد تكون هذه الظاهرة عادية، لكن حدوثها متكررا يمكن أن يشير إلى مشكلة.وقد استعرضت...
نصائح ذهبية للتغذية الصحية
تلعب التغذية السليمة دورا محوريا في التمتع بالصحة والعافية والرشاقة. فما مواصفات التغذية السليمة؟يقول خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن التغذية...
كيف يمكننا مواجهة الأرق؟
في عصرنا الحالي، تعاني نسبة كبيرة من سكان العالم من مشاكل الأرق. فعلى سبيل المثال، يعاني ثلاثة أرباع الإسبان من مشاكل الأرق، ويتناول 17% من هذه...
لماذا نشعر بالجوع أوقات الفراغ والملل؟
العديد من العوامل تتضافر لشرح وتفسير لماذا نشعر بالجوع أوقات فراغنا، لعل أبرزها أن الجوع ليس جوعا واحدا، وشعورنا بالرغبة في الأكل ليس شعورا جسديا،...
هل تستعمل الحاسوب المحمول باستمرار؟ هذه النصائح مهمة لصحتك
تظهر أهمية الحواسيب المحمولة في رحلات العمل أو عند الاجتماع مع العملاء أو حضور المؤتمرات والفعاليات المختلفة لما توفره هذه الأجهزة من حرية العمل...
هل يعالج عصير البقدونس مرض السكري؟
ما هو مرض السكري؟ وما أنواعه؟ وما أسبابه؟ وما أحدث علاجاته؟ وكيف تكون الوقاية منه؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عنها عيادة الجزيرة.واستضافت الجزيرة...
الدوار.. أنواعه وأسبابه
الدوار هو شعور بعدم الاتزان أو عدم الوضوح أو عدم التحكم والتشويش، وهو يؤثر على الأعضاء الحسية مثل العينين والأذن، وهو ليس مرضا بحد ذاته، ولكنه عرَض...
ضوضاء المرور تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب
أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لضوضاء المرور بصورة منتظمة يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب بنحو الثلثين.وفحص فريق من العلماء حالات الآلاف من المقيمين في...
دراسة: برودة الطقس تزيد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية
أفادت دراسة جديدة موسعة بأن الأزمات القلبية تحدث في كثير من الأحيان عندما تنخفض درجات الحرارة.وذكر تقرير نشر في دورية جمعية القلب الأمريكية، أنه...