كشفت دراسة أن الأدوية ربما تحتفظ بفاعليتها الأصلية حتى لو انتهى موعد صلاحيتها منذ أعوام ولم تحفظ في درجة حرارة مناسبة طول الوقت.وكتب الباحثون في...
فوائد صحية
المشروبات المحلاة صناعيا تسبب كارثة طبية
كشفت دراسة علمية حديثة أن المشروبات المحلاة صناعيا يمكن أن تتسبب بأمراض قلبية وأمراض الأوعية الدموية، بحسب ما ذكرت وكالة الأنباء الصينية...
الصحة العالمية: الهواتف الذكية تهدد مليار شخص بفقدان السمع
حذّرت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، من أن نحو 1.1 مليار شخص في العالم عرضة لفقدان أسماعهم، جراء التعرض للأصوات العالية المنبعثة من سماعات الهواتف...
دراسة تربط بين قلة النوم والإصابة بالسرطان
كشفت دراسة صينية جديدة أن الحرمان من النوم يتسبب في تلف بنية الحمض النووي في جسم الإنسان، ويفقده القدرة على إصلاحه؛ ما يؤدي إلى زيادة فرص الإصابة...
كيف نميز الشامة العادية من الخبيثة؟
تنتشر الشامات عند الجميع رجالًا ونساء، وتظهر بعضها مع الولادة والبعض الآخر لاحقًا مع مرور الزمن.وتعدّ الشامة تجمعا لصبغة الميلانين على الجلد، وقد...
هذه 7 عادات يجب أن تقلع عنها فوراً!
النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن بلا جدال توجد بعض القواعد العامة التي يجب على الجميع اتباعها، كما...
مستحضرات التعقيم تقتل البكتيريا المفيدة أيضا
قال مركز حماية المستهلك بولاية شمال الراين وستفاليا الألمانية: إنه لا يجوز استعمال مستحضرات التعقيم (مثل الصابون المعقم) في المنزل دون داع؛ نظرًا...
أسرار غير متوقعة للضحك.. تعرف إليها
في سبتمبر/أيلول الماضي عندما قال الرئيس الأمريكي، دونالد ترمب، أمام الجمعية العامة للأمم المتحدة: إن إنجازات إدارته فاقت "أي إدارة سابقة" في التاريخ...
هكذا تتخلص من الإجهاد خلال العمل!
كثيراً ما يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بالإجهاد والتعب في العمل، ما يؤثر في إنتاجيتهم وتركيزهم في العمل، ويتسبب هذا الإجهاد في شعورهم بالصداع...
إذا كنت دائم الشعور بالبرودة.. فحاول أن تتفادى 7 أسباب
بعض الأشخاص قد يشعرون بالبرودة طيلة الوقت، خاصة من أطرافهم، بالرغم من دفء الجو في كثير من الأحيان، إلا أن الأطباء يحذرون أن هذه الحالة قد تنبئ...
كيف تعالج انسداد الأذن وتنظفها بطريقة صحيحة؟
يعاني البعض أحيانا من الشعور بانسداد في الأذن، وهي حالة قد تكون بسيطة ناجمة عن تراكم للشمع، أو سببها أكبر من ذلك، وهو ما يحتم علاج الأمر بتنظيف...
ساعة إضافية من النوم قد تمدك بمزيد من الصحة والنشاط
بغضّ النظر عن نمط حياتنا اليومي، فالثابت هو أننا غالبا ما نتعامل دون اكتراث كبير مع الأمور المتعلقة بالنوم.لكن، من الضروري توفير وقت أطول له، إذا...
الهبوط المفاجئ في الدخل قد يعرضك لأمراض القلب
أشارت دراسة جديدة نُشرت قبل أيّام عدة في دورية "سيركيوليشن" التابعة للجمعية الأميركية للقلب، إلى أن الاضطرابات القاسية في الدخل الشهري والسنوي قد...
علماء يكشفون خطر المشروبات الغازية على الكلى
توصل أطباء إلى أن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية المحلاة يسبب أمراض كلى خطيرة جدا.وتقول كيسي ريبهولز من جامعة جون هوبكنز في بالتيمور في مقال...
لمكافحة ارتفاع ضغط الدم.. عليك بالملفوف
كشف باحثون من جمعية القلب الأميركية أن هناك طريقة يسيرة لمكافحة ارتفاع ضغط الدم؛ وهي تناول أحد أنواع الخضراوات المنتشرة بين شرائح عريضة من...
تناول بيضة يوميا لتحمي قلبك
يعد البيض من بين الأطعمة التي يجب تصنيفها ضمن الأغذية الأكثر فائدة للجسم، وأظهرت العديد من الدراسات المنافع الكبيرة للبيض على الجسم بفضل احتوائه على...