فوائد صحية

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن اتباع نظام غذائي نباتي يساعد في تقليل التهاب اللثة. وأجرى الدراسة باحثون بكلية طب الأسنان جامعة فرايبورغ الألمانية،...

أظهرت دراسة حديثة أن الأطعمة التي نتناولها تتسبب في الوفاة المبكرة، لنحو 11 مليون شخص سنويا حول العالم.وتوصلت الدراسة، التي نشرت نتائجها في دورية...

حذر خبراء في التغذية من بعض أنواع الحمية التي تعد أخطر على الإنسان من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم، وقالوا: إن هذه الحميات القاتلة تحصد أرواح مئات...

يعاني المصاب بالصداع النصفي (الشقيقة) آلاما شديدة تعيقه عن ممارسة حياته اليومية طبيعيًّا، لكن يمكن محاربة هذا الصداع بسلاح فعال هو الرياضة، وفقا...

على مدار أعوام طويلة، تباينت آراء الخبراء بشأن مدى تأثير تناول البيض على صحتنا.ويبدو أن الأمر يعتمد على كمية البيض التي نتناولها أسبوعيا، بحسب دراسة...

أنهت دراسة جديدة النقاش الدائر حول فائدة تناول البيض وأضراره، لتحدد النسبة "المقبولة" من أكله التي إن زادت ستعرض الإنسان لمخاطر صحية كبيرة.ونشرت...

وجد باحثون أن قيلولة منتصف النهار تساعد على انخفاض مستويات ضغط الدم بمعدل 5 ملم زئبق في المتوسط، وهو تأثير مماثل لتناول أدوية الضغط أو وقف تناول...

تعد الوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية في الفئات العمرية الشابة نادرة، ولكنها مدمرة. وتختلف عوامل الخطر بين كبار السن وبين الشباب.وكتبت جينا كولتا...

أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال ‫والمراهقين إلى أنه ينبغي استشارة الطبيب عندما يعاني الأطفال من مشكلات ‫مستمرة في الدخول في النوم أو صعوبة في...

قد يحدث انتفاخ المعدة عن طريق تناول بعض الأطعمة، أو تناول الكثير من الطعام دفعة واحدة، وربما يكون سبب آلام الغازات والبطن ناجمة عن تناول الحليب،...

قالت الرابطة المركزية الألمانية لاختصاصيي البصريات: ‫إنه يمكن لمرضى الحساسية ارتداء العدسات اللاصقة خلال الربيع أيضا، بشرط ‫اتباع النصائح التالية:1-...

رغم رائحته النفاذة التي قد تزعج البعض، إلا أن البصل بمختلف أنواعه يتميز بفوائد صحية عديدة وذلك بفضل احتوائه على فيتامين C، ومركبات الكبريت،...

خلصت دراسة حديثة إلى أن مشاهدة التلفزيون أكثر من ثلاث ساعات ونصف يوميا قد تؤدي إلى تدهور الذاكرة لدى البالغين.وخلصت الفحوص التي أجريت لـ 3500 ممن...

في الكثير من وصفات الطبخ يُنصح بغسل لحم الدواجن بالماء قبل الطهي. لكن ما مدى فائدة هذه النصيحة؟ وهل فعلا ضرورية أم أن الآثار الناجمة عن غسل لحم...

كشفت دراسة حديثة أن التوت الأزرق يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة ٢٠%.التوت الأزرق.. "غذاء سوبر" يحميك من "الزهايمر" والسرطان ونقلت...

قررت شركة "فيريرو" الإيطالية إغلاق أحد أكبر مصانع شوكولاتة "نوتيلا" في العالم، بعد تعرضها لمشاكل تتعلق بجودة المنتج.ونقلت شبكة "يورو نيوز" أن المصنع...