فوائد صحية

حذر علماء من الطريقة التي نستهلك بها المياه، مشيرين إلى أن الماء جزء مهم في الحياة اليومية، ولا يساعد شرب الماء فقط على البقاء على قيد الحياة، ولكنه...

للزيتون مذاق وطعم طيب، وزيته متعدد الفوائد، ولكن الفائدة هذه المرة من أوراق الشجرة التي باركها الله.ففي خطوة متقدمة في صناعات الأدوية البديلة، تمكن...

لاقت لعبة "فيدجت سبينر" شعبية واسعة حول العالم وذاع صيتها، ولكن مخاوف برزت من وجود آثار سلبية لها على صحة الطفل وتركيزه.واجتاحت اللعبة العالم، بينما...

تعد المانجا من الفواكه متعددة الفوائد، ذات المذاق الطيب، سواء عند أكلها أو تناول عصيرها.ويشير خبراء التغذية إلى أن فاكهة المانجا وأوراقها لها فوائد...

قال البروفيسور إنجو فروبوزه: إن ‫الرياضة تحافظ على الصحة والشباب في الكِبر، موصيا بالمواظبة على ‫ممارستها بدءا من عمر 40 عاما.‫وأوضح الأستاذ...

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول زيت الزيتون البكر يقوي الذاكرة ويعزز القدرة على التعلم ويقلل من تشكيل لويحات "بيتا أميلويد" التي تلعب دورا في...

لزيت جوز الهند فوائد مدهشة، لذلك يشهد إقبالاً كبيراً على استهلاكه للحصول على طعام صحي، بديلًا عن باقي الزبد والزيوت الحيوانية، إلا أن دراسة أمريكية...

يعد شهر رمضان من الشهور التي تتغير فيها العادات الغذائية، لذا ينصح الخبراء باتباع أنظمة معينة بنهاية الشهر الكريم.وذكر الأطباء أنه ينبغي عدم الإسراف...

أوصت وزارة الصحة العامة في قطر بنزع الجلد عن الدواجن، وإزالة الشحم عن اللحم الأحمر قبل طهوه.وتأتي توصية الوزارة التي نشرت في صفحتها على فيسبوك، بهدف...

مع دخول فصل الصيف واشتداد درجة حرارة الجو يجب أن نشرب الكثير من السوائل لتعويض ما فقده الجسم منها، ولكن ماذا نشرب؟وينصح الدكتور الفرنسي لوران...

مع اقتراب فصل الصيف، نبحث عن أفضل الطرق التي تساعدنا على التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، خصوصاً في منطقتي البطن والأرداف.وهناك الكثير من...

يستطيع الصائم في شهر رمضان الحفاظ على سوائل الجسم بطريقتين: الأولى بعدم التعرض للحرارة الشديدة، وتجنب النشاط البدني، والثانية بتناول المشروبات...

كيف يمكن استغلال شهر رمضان في الوصول لوزن صحي؟ وكيف يمكن التخلص من الكرش؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عليها حلقة عيادة الجزيرة التي حظيت بأكثر من 430...

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن شرب فنجان واحد من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد.الدراسة أجراها باحثون بجامعة "ساوثهامبتون"...

تعد آلام الظهر من أكثر الآلام شيوعا، وقد زادت مؤخرا بسبب نمط الحياة السريع وقلة الحركة، وتختلف أسباب هذه المشكلة الصحية وتختلف معها طرق العلاج.وهذه...

قدمت مؤسسة حمد الطبية في قطر نصائح للوقاية من الإصابات المرتبطة بارتفاع حرارة الجو، خاصة في شهر رمضان المبارك، فما هي؟قالت المؤسسة في بيانٍ: إنه...