فوائد مذهلة للعنب
فوائد العنب لا حصر لها؛ إذ يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كما يحتوي على الألياف.
فوائد العنب الأكثر شهرة:
– خافض للكولسترول في الدم.
– يخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
– يعمل على تعديل ضغط الدم.
– علاج للإمساك.
– مضادّ قوي للسرطان.
– جيّد لصحة الدماغ.
– يمنع تشكل الحصى والرمل في الكلى.
– مفيد في حالات فقر الدم.
– يعالج التعب والإرهاق.
– ينظّف الجسم من السموم.
– رائع للبشرة، حيث يدخل في تركيبته عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
ملاحظة مهمّة: لا يُنصح التداوي بالعنب للأشخاص الذين يعانون من فرط ضغط الدم، ومن مرض السكري، ومن التهابات القولون والمعدة، ومن السمنة.
بعض المعلومات…
يفضل تناول العنب طازجاً، خصوصاً الأحمر والأسود منه؛ لأنهما غنيان بالـ فلافونويدز، التي تعدُّ من مضادات الأكسدة القوية، ويمكن تناول الزبيب أيضاً خارج موسم العنب، فهو يحتوي على خصائص العنب الطازج.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
تراجع “إنتل” .. نموذج لفقدان المستثمرين الكبار ثقتهم في إسرائيل
فلسطين المحتلة - المركز الفلسطيني للإعلام بعد أقل من ستة أشهر على إعلانها زيادة استثماراتها في كيان الاحتلال، جاء إعلان شركة "إنتل" لصناعة رقائق...
الإعلامي الحكومي: غزة تتجه للمجاعة بشكل متسارع بفعل الاحتلال والإدارة الأمريكية
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام أكّد المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، أنّ "غزة تتجه للمجاعة بشكل متسارع، وأنّ الاحتلال والإدارة الأمريكية يقودان...
مظاهرات حاشدة في القدس المحتلة للمطالبة بإسقاط حكومة نتنياهو
القدس المحتلة - المركز الفلسطيني للإعلام تظاهر آلاف الإسرائيليين، مساء أمس الاثنين، عند مبنى الكنيست في مدينة القدس المحتلة، مطالبين بإسقاط حكومة...
الرشق: المقاومة فكّكت مجلس الحرب الصهيوني
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام قال عضو المكتب السياسي في حركة المقاومة الإسلامية حماس عزت الرشق: إنّ المقاومة وعلى رأسها كتائب القسام فكّكت مجلس...
الإعلامي الحكومي بغزة: الاحتلال والإدارة الأمريكية يكرسون المجاعة في القطاع
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام أعلن المكتب الإعلامي الحكومي بغزة، اليوم الإثنين، أن الاحتلال الإسرائيلي والإدارة الأمريكية يستخدمون المساعدات...
الأمم المتحدة: استشهاد 193 موظفا في الأونروا منذ بدء الحرب على غزة
أكدت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا" استشهاد 193 من العاملين في الوكالة خلال حرب الإبادة على قطاع غزة"، مضيفة...
نادي الأسير: أكثر من 640 طفلا معتقلا منذ بدء حرب الإبادة بغزة
رام الله – المركز الفلسطيني للإعلام كشف نادي الأسير الفلسطيني، اليوم الإثنين، أن قوات الاحتلال اعتقلت في أول أيام عيد الأضحى، طفلا يبلغ من العمر (7)...