فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون.. تعرف عليها
الدوحة – المركز الفلسطيني للإعلام
نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون.
ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف.
ووفق الدراسة، فإن أولئك الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام يوميا من زيت الزيتون، كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28 في المئة.
وتعليقا على الدراسة، قالت كوني ديكمان، مستشارة التغذية في مستشفى سانت لويس: من المعروف أن أحماض أوميغا 3 الدهنية توفر فوائد مضادة للالتهابات، وزيت الزيتون مصدر جيد لهذه الأحماض، وفقما نقلت وكالة “يو بي آي” للأنباء.
وأضافت ديكمان أن: اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ربما عن طريق المساعدة في تحسين ضغط الدم والكوليسترول ووظيفة الأوعية الدموية.
وتابعت قائلة: ما هو مفيد للقلب مفيد أيضا للدماغ، وصحة القلب والأوعية الدموية تحد من خطر الإصابة بالخرف.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
أبو عبيدة: مستعدون لمعركة استنزاف طويلة مع العدو
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام قال الناطق باسم كتائب القسام أبو عبيدة مساء اليوم الجمعة في كلمة متلفزة: إنه وبعد 32 أسبوعا منذ السابع من أكتوبر...
إسرائيل.. الدولة “الاستثنائية” وطفل أمريكا المدلّل
المركز الفلسطيني للإعلام من بين كلّ دول العالم، لا توجد دولة تتمتّع بمعاملة استثنائية مثل إسرائيل، فيما يتعلّق بالواجبات والالتزامات، واحترام القيم...
جماعة أنصار الله تعرض مشاهد لإسقاط مُسيّرة أمريكية رابعة
صنعاء – المركز الفلسطيني للإعلام عرضت جماعة أنصار الله اليمنية، الجمعة، مشاهد تقول إنها لإسقاط طائرة مسيرة أمريكية فوق أجواء محافظة مأرب وسط اليمن....
هنية يلتقي الأمين العام لهيئة علماء المسلمين في العراق
الدوحة – المركز الفلسطيني للإعلام استقبل إسماعيل هنية رئيس المكتب السياسي لحركة حماس الشيخ مثنى حارث الضاري الأمين العام لهيئة علماء المسلمين في...
هيئة الأسرى: محامون يؤكدون استمرار التنكيل بالمعتقلين بسجن نفحة وعرقلة زيارتهم
رام الله – المركز الفلسطيني للإعلام كشفت هيئة شؤون الأسرى والمحررين، اليوم الجمعة، أن إدارة سجن "نفحة" تتعمد عرقلة زيارة المحامين للأسرى، وهو ما...
147 شهيدًا .. الإعلام الحكومي ينشر أسماء الشهداء من الصحفيين في غزة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام نشر المكتب الإعلامي الحكومي قائمة بأسماء الشهداء الصحفيين جراء حرب الإبادة الإسرائيلية على قطاع غزة منذ 7 أكتوبر...
اجتياح رفح واحتلال المعبر.. هروب إسرائيلي إلى المجهول بحماية أمريكية
رفح - المركز الفلسطيني للإعلام في تجاهل واضح لكل التحذيرات الدولية، أعلن الاحتلال الإسرائيلي عزمه تكثيف الهجمات البرية على مدينة رفح وإرسال المزيد...