ضيق التنفس في الليل: أسباب وعلاجات

ما أسباب ضيق التنفس في الليل؟ وما هي العلاجات المتاحة؟ لنتعرف أكثر حول ضيق التنفس في الليل في المقال الاتي:

ضيق التنفس في الليل

ضيق التنفس في الليل هو ظاهرة مرضية تؤدي إلى الاستيقاظ أثناء النوم بسبب الشعور بالاختناق وضيق التنفس المفاجئ، وقد يستمر ذلك 30 دقيقة أو أكثر أحيانًا.

يعاني الكثير من مرضى ضيق التنفس أثناء الليل من الأرق والتوتر، وغالبًا ما يرافق السعال ضيق التنفس عندهم.

أسباب ضيق التنفس في الليل

يوجد عدة أسباب مرضية تؤدي إلى ضيق التنفس ليلًا، إليك أهم هذه الأسباب في ما يأتي:

1. فشل عضلة القلب

يؤدي فشل عضلة القلب إلى ضعف ضخ الدم في الجسم، وعدم قدرة القلب على القيام بوظيفته، فيقوم الجسم بإفراز إنزيم رينين (Renin) الذي يسبب تجمع الماء والصوديوم إلى الجسم، ومع فقدان القلب القدرة على تصريف السوائل الزائدة فإنها تبدأ بالتجمع في الرئة أحيانًا، مما يؤثر على عملية التنفس ويصاب المريض بضيق التنفس الليلي.

2. الجلطة القلبية

يؤدي حدوث الجلطة القلبية إلى انغلاق كامل أو جزئي في شرايين القلب، مما يؤدي إلى نقص التروية وقلة وصول الأكسجين إلى عضلة القلب، وبالتالي عدم قدرة القلب على ضخ الدم بالشكل الكافي واضطراب النظم.

يعد ضيق التنفس المفاجئ أحد أعراض الجلطة القلبية، بالترافق مع أعراض أخرى، تشمل:

ألم في الصدر وقد ينتشر أحيانًا إلى الذراع أو الكتف أو الفك او الرقبة.

تسارع نظم القلب، والغثيان، والقيء والتعرق، والتعب شديد.

3. الربو

الربو أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يؤدي إلى حدوث تهيج وتضيق في القصبات الهوائية.

ويعد ضيق التنفس الليلي المتكرر أحد علامات مرض الربو في بعض الحالات بالترافق مع الأعراض الاتية:

سعال مستمر، وضيق الصدر، وصفير النفس.

3. داء الانسداد الرئوي المزمن

داء الانسداد الرئوي المزمن هو أحد الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى حدوث التهابات دائمة في القصبات الهوائية والرئتين، غالبًا ما يصيب المدخنين، تشمل أعراضه على الاتي:

ضيق التنفس، وصفير النفس، وضيق الصدر، وسعال دائم مع وجود البلغم، وفقدان الطاقة والوزن، والإصابة بالعدوى الرئوية بشكل متكرر.

4. نوبات الهلع

نوبات الهلع هي أحد الأمراض النفسية يعاني فيها المريض من القلق والتوتر والخوف الشديد بسبب أمر معين حدث معه، ويعد ضيق التنفس والذي قد يحدث ليلًا أحد أعراض نوبات الهلع بالإضافة إلى الأعراض الاتية:

تسارع نبضات القلب، التعرق والغثيان وألم الصدر، ورجفان وخدران الأطراف، والدوار وطنين الأذن، والشعور بالانفصال عن نفسك، والخوف من الموت.

5. أسباب أخرى لضيق التنفس في الليل

إليك بعض الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى ضيق التنفس في الليل:

التهاب الرئة، وسرطان الرئة أو أية أمراض أخرى تتعلق بالجهاز التنفسي، والجلطة الرئوية، وأمراض الكلى، والارتجاع المريئي، وانقطاع النفس الانسدادي النومي، والشخير.

علاج ضيق التنفس في الليل

يعتمد علاج ضيق التنفس في الليل على علاج المسبب، يمكن التخفيف من ذلك عن طريق العلاجات السلوكية والدوائية:

1. تعديلات نمط الحياة

يمكنك اتباع بعض التعليمات التي قد تساعدك على تخفيف ضيق التنفس في الليل:

تجنب التدخين بجميع أشكاله سواءً التدخين العادي أو السيجارة الإلكترونية.

حافظ على وزنك صحيًا.

تناول طعامًا صحيًا غنيًا بالألياف، وقليل الدهون والسكريات المصنعة.

حد من تناول الأملاح.

مارس الرياضة بانتظام.

تجنب التوتر والقلق قدر استطاعتك.

ارفع مستوى الرأس والصدر بوضع الوسائد أثناء النوم.

2. العلاجات الدوائية

يعتمد اختيار الدواء على الحالة المرضية، في حالة فشل عضلة القلب تستخدم مدرات البول، وحاصرات مستقبلات بيتا، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتينسين، والأدوية الموسعة للشرايين أو قد يلجأ الطبيب للعمليات الجراحية في بعض الحالات.

بينما في حال أمراض الرئة فتستخدم البخاخات والأجهزة التي تساعد على التنفس.

المصدر: ويب طب