عصير القصب.. طاقة فورية وفوائد صحية

عصير القصب واحد من ابرز العصائر الشعبية وله فوائد صحية جمة إضافة إلى أنه يساعد على الشعور بالانتعاش ويعمل على ترطيب الجسم.

قصب السكر نبات عشبي طبيعي 100% ويعد عصيره واحداً من أكثر أنواع العصائر قائدة للجسم وهو لا يحتوي الدهون أبداً إضافة إلى أنه غني بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وإليكم أبرز فوائده الصحية..

يزوّد الجسم بطاقة فورية
يُباع عصير القصب في الكثير من بلدان العالم في محلات صغيرة على جانب الطريق خصوصاً في أيّام فصل الصيف الحارة.

ويعود السبب وراء ذلك إلى أن هذا العصير يساعد على تزويد الجسم بالطاقة الفورية حيث يمتص الجسم السكريات البسيطة الموجودة في العصير بسهولة ويستخدمه لتعويض مستويات السكر في الدم.

يعزز وظائف الكبد
يعتبر عصير قصب السكر هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية للأمراض المرتبطة بالكبد.

يساعد على محاربة السرطان
النسبة العالية من الكالسيوم المغنيسيوم البوتاسيوم الحديد والمنغنيز ووجود مركبات الفلافونويد في عصير قصب السكر يساعد على الوقاية من السرطان وخاصة سرطان البروستاتا والثدي.

يسهل عمل الجهاز الهضمي
يعتبر عصير قصب السكر مفيد جداً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

يوازن البوتاسيوم الموجود في عصير قصب السكر مستويات الهيدروجين في المعدة ويسهل إفراز العصارات الهضمية. كما أنه يساعد في منع التهابات المعدة.

يفيد مرضى السكري
على الرغم من أن نسبة السكر العالية في عصير قصب السكر قد تجعل مرضى السكري حذرين من تناول هذا العصير.

ولكن عند تناول هذا العصير باعتدال يمكن أن يفيد عصير قصب السكر مرضى السكري كثيراً حيث أنه يمنع حدوث طفرات متكررة في مستويات السكر في الدم.