كيف تعالج الصداع بـقلم رصاص؟
يعانى الملايين حول العالم، من مشكلة الصداع، سواء بعد يوم مشحون فى العمل، أو بسبب ضجيج الأطفال، والبيئة المحيطة.
وتنصح خبيرة بريطانية الذين يعانون من هذه المشكلة، باللجوء لحل سهل وفعال، يمكن أن يخلصهم من الصداع، دون الحاجة للإسراع بتناول المسكنات؛ وهو ببساطة وضع قلم رصاص بين الأسنان.
وتقول الدكتورة جين ليونارد إن معظم أنواع الصداع، التى تنتاب الإنسان؛ سببها عصبي، ناجم عن الشعور بالضغط والإرهاق أو الإحباط.
وأوضحت، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن أسباب الصداع تكون ناجمة عن تشنجات العضلات فى الوجه والرقبة والفكين وفروة الرأس.
وأضافت ليونارد أن هذه التشنجات تكون مرتبطة أيضا بعضلات الفك، ويمكن أن تكون مؤشرا على ما يسمى بالتهاب مفصل الفك أو خلل المفصل الصدغى الفكى الذى يحدث بسبب انقباض الفك أو صرير الأسنان أثناء النوم.
وتؤكد ليونارد أن حمل قلم رصاص بين الأسنان يمكن أن يساعد فى ارتخاء عضلة الفك، وبالتالى تخفيف حدة الصداع.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
رفح .. قصف إسرائيلي مكثف بهدف الانتقام والتهجير
رفح - المركز الفلسطيني للإعلاممنذ عدة أشهر تتعالى التهديدات الإسرائيلية باجتياح مدينة رفح جنوب قطاع غزة التي تؤوي أكثر من مليون نازح بعدما أجبرتهم...
نتنياهو كفيلٍ في متجر خزفٍ.. وطوفان الأقصى أغرق الاحتلال وأضاء سراج العالم
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام بعد مرور أكثر من 212 يومًا على العدوان الصهيوني على غزة، يواصل رئيس مجلس الحرب بنيمين نتنياهو تعنته في إبرام صفقة...
لليوم الـ 212.. القسام يواصل قصف الاحتلال بصواريخ رجوم
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام تواصل كتائب القسام لليوم الـ 212 على التوالي، التصدي للقوات الصهيونية المتوغلة في عدة محاور، والتي أسفرت حتى اللحظة...
أبو مرزوق: إذا أقدم جيش الاحتلال على دخول رفح لن يجني غير الفشل والفضيحة
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام أكد رئيس مكتب العلاقات الدولية بحركة حماس د. موسى أبو مرزوق في حوارٍ أجراه مساء اليوم الأحد مع قناة الأقصى، أنّ هناك...
الاحتلال يعترف بمقتل 3 جنود وإصابة 9 في عملية كرم أبو سالم
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام اعترف جيش الاحتلال الإسرائيلي رسميا، مساء اليوم الأحد، بمقتل ثلاثة من جنوده في عملية استهداف معسكر لجيش الاحتلال في...
للمرة الثانية.. الاحتلال يمنع المفوض العام للأونروا من دخول غزة
نيويورك- المركز الفلسطيني للإعلام منعت سلطات الاحتلال الإسرائيلي، المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين أونروا فيليب لازاريني، من دخول...
ميدل إيست آي: السلطة طلبت من الوسطاء استبعاد البرغوثي من أي صفقة تبادل محتملة
لندن- المركز الفلسطيني للإعلام كشف موقع "ميدل إيست آي" البريطاني، اليوم الأحد، عن طلب السلطة الفلسطينية من الوسطاء استبعاد القائد البارز في حركة فتح...