فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون.. تعرف عليها
الدوحة – المركز الفلسطيني للإعلام
نصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون.
ووجدت الدراسة التي استعرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، يوم الإثنين، وشملت 90 ألف شخص، أن محبي زيت الزيتون كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف.
ووفق الدراسة، فإن أولئك الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام يوميا من زيت الزيتون، كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28 في المئة.
وتعليقا على الدراسة، قالت كوني ديكمان، مستشارة التغذية في مستشفى سانت لويس: من المعروف أن أحماض أوميغا 3 الدهنية توفر فوائد مضادة للالتهابات، وزيت الزيتون مصدر جيد لهذه الأحماض، وفقما نقلت وكالة “يو بي آي” للأنباء.
وأضافت ديكمان أن: اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، ربما عن طريق المساعدة في تحسين ضغط الدم والكوليسترول ووظيفة الأوعية الدموية.
وتابعت قائلة: ما هو مفيد للقلب مفيد أيضا للدماغ، وصحة القلب والأوعية الدموية تحد من خطر الإصابة بالخرف.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
القسام تكشف بعض تفاصيل عملية الأسر في كمين جباليا
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام كشفت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة حماس، السبت، تفاصيل عملية مخيم جباليا، التي قالت إنها "قتلت وأسرت وأصابت فيها...
للمرة الرابعة.. حزب الله يُسقط الطائرة المسيّرة “هيرمس 900” الإسرائيلية
بيروت - المركز الفلسطيني للإعلام أعلنت المقاومة الإسلامية في لبنان، اليوم السبت، إسقاط طائرة إسرائيلية مسيّرة فوق الأراضي اللبنانية، واعترف جيش...
بفعل العدوان والحصار الإسرائيلي.. انهيار منظومة عيادات الأسنان بغزة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام يتجول المواطن سامي علي في شوارع مدينة دير البلح وسط قطاع غزة، باحثاً عن عيادة للأسنان، في ظل توقف معظمها عن العمل...
أبو حمزة للاحتلال: وقف الحرب هو الطريق الوحيد لاستعادة أسراكم
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام وجه أبو حمزة الناطق باسم سرايا القدس الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي، مساء اليوم السبت، رسالة للإسرائيليين، أكد...
شهيد جديد بسبب المجاعة في غزة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام استشهد الطفل عبد القادر السرحي (13 عاما) في مستشفى شهداء الأقصى بدير البلح وسط قطاع غزة، السبت؛ نتيجة سوء التغذية...
5 مجازر و95 شهيدًا بعدوان الاحتلال على غزة في 24 ساعة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام أعلنت وزارة الصحة أن الاحتلال "الإسرائيلي" ارتكب 5 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمستشفيات 95 شهيدا و350...
البرغوثي: إعلان بايدن يمثل اعترافا بفشل أهداف الحرب على غزة
رام الله - المركز الفلسطيني للإعلام قال أمين عام حركة المبادرة الوطنية الفلسطينية مصطفى البرغوثي، إن إعلان الرئيس الأمريكي جو بايدن عن مقترح...