فوائد مذهلة للعنب
فوائد العنب لا حصر لها؛ إذ يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كما يحتوي على الألياف.
فوائد العنب الأكثر شهرة:
– خافض للكولسترول في الدم.
– يخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
– يعمل على تعديل ضغط الدم.
– علاج للإمساك.
– مضادّ قوي للسرطان.
– جيّد لصحة الدماغ.
– يمنع تشكل الحصى والرمل في الكلى.
– مفيد في حالات فقر الدم.
– يعالج التعب والإرهاق.
– ينظّف الجسم من السموم.
– رائع للبشرة، حيث يدخل في تركيبته عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
ملاحظة مهمّة: لا يُنصح التداوي بالعنب للأشخاص الذين يعانون من فرط ضغط الدم، ومن مرض السكري، ومن التهابات القولون والمعدة، ومن السمنة.
بعض المعلومات…
يفضل تناول العنب طازجاً، خصوصاً الأحمر والأسود منه؛ لأنهما غنيان بالـ فلافونويدز، التي تعدُّ من مضادات الأكسدة القوية، ويمكن تناول الزبيب أيضاً خارج موسم العنب، فهو يحتوي على خصائص العنب الطازج.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
الصحة العالمية: إغلاق معبر رفح حرم ألفي مريض في غزة من السفر للعلاج بالخارج
غزة- المركز الفلسطيني للإعلام قال مبعوث منظمة الصحة العالمية إلى غزة ريتشارد بيبركون، إن إغلاق معبر رفح البري جنوب القطاع، منع عمليات الإجلاء الطبي...
الكنيست يصوت على توسيع قانون الجزيرة وجعله دائما
غزة -المركز الفلسطيني للإعلام ذكرت جيروزاليم بوست أن الكنيست وافق في تصويت أولي على توسيع مشروع "قانون الجزيرة" وجعله دائما. وقالت الصحيفة...
غوتيريش: الهجمات الإسرائيلية شرّدت أكثر من ثلاثة أرباع سكان غزة
لندن- المركز الفلسطيني للإعلام أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، على أن العدوان الإسرائيلي المتواصل على غزة أدى إلى تشريد ثلاثة أرباع...
منع مشاركين في ملتقى للحوار الوطني الفلسطيني من مغادرة الضفة
رام الله – المركز الفلسطيني للإعلام منعت سلطات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الثلاثاء، نائب رئيس المجلس التشريعي الفلسطيني، حسن خريشة، والسياسي...
إصابة 14 جنديًا إسرائيليًا خلال الـ 24 ساعة الماضية
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام أصيب 14 جنديًا إسرائيليًا بينهم 13 في قطاع غزة، خلال الـ 24 ساعة الماضية، وفق معطيات رسمية نشرها جيش الاحتلال على...
حماس تدعو للتصدي لتدمير الاحتلال المنازل في الضفة
القدس المحتلة - المركز الفلسطيني للإعلام دعت حركة حماس إلى التصدي لسياسة الاحتلال الصهيوني تدمير المنازل الفلسطينية في الضفة الغربية المحتلة. وقالت...
خسروا الكثير من أوزانهم.. الاحتلال يتعمّد تجويع الأسرى الفلسطينيين
فلسطين المحتلة - المركز الفلسطيني للإعلام أفادت صحيفة "هآرتس" العبرية، الأربعاء، بأنّ الأسرى الفلسطينيين داخل سجون الاحتلال نقصت أوزانهم بشكل كبير...