كيف تعالج الصداع بـقلم رصاص؟
يعانى الملايين حول العالم، من مشكلة الصداع، سواء بعد يوم مشحون فى العمل، أو بسبب ضجيج الأطفال، والبيئة المحيطة.
وتنصح خبيرة بريطانية الذين يعانون من هذه المشكلة، باللجوء لحل سهل وفعال، يمكن أن يخلصهم من الصداع، دون الحاجة للإسراع بتناول المسكنات؛ وهو ببساطة وضع قلم رصاص بين الأسنان.
وتقول الدكتورة جين ليونارد إن معظم أنواع الصداع، التى تنتاب الإنسان؛ سببها عصبي، ناجم عن الشعور بالضغط والإرهاق أو الإحباط.
وأوضحت، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن أسباب الصداع تكون ناجمة عن تشنجات العضلات فى الوجه والرقبة والفكين وفروة الرأس.
وأضافت ليونارد أن هذه التشنجات تكون مرتبطة أيضا بعضلات الفك، ويمكن أن تكون مؤشرا على ما يسمى بالتهاب مفصل الفك أو خلل المفصل الصدغى الفكى الذى يحدث بسبب انقباض الفك أو صرير الأسنان أثناء النوم.
وتؤكد ليونارد أن حمل قلم رصاص بين الأسنان يمكن أن يساعد فى ارتخاء عضلة الفك، وبالتالى تخفيف حدة الصداع.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
دعوة لتصعيد الفعاليات الجماهيرية الغاضبة لوقف حرب الإبادة في غزة
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام دعت حركة المقاومة الإسلامية حماس أبناء شعبنا وأمتنا وأحرار العالم إلى تصعيد الفعاليات الجماهيرية الغاضبة والضغط لوقف...
حماس: لم يكن الاحتلال ليرتكب مجزرة رفح لولا الدعم والضوء الأخضر الأمريكي
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام حملت حركة المقاومة الإسلامية حماس، الإدارة الأمريكية والرئيس بايدن بشكلٍ خاص المسؤولية الكاملة عن مجزرة رفح التي راح...
الإعلامي الحكومي: أكثر من 30 شهيدا في مجزرة رفح
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام أكّد المكتب الإعلامي الحكومي بغزة، "استشهاد أكثر من 30 فلسطينيا إثر قصف الاحتلال الإسرائيلي لمخيم للنازحين شمال غربي...
هل تركت العدل الدولية مخارج للاحتلال لتجاهل تنفيذ تدابيرها التحفظية؟.. قراءة قانونية
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام حذر الخبير وأستاذ القانون الدولي الدكتور محمد الموسى من التعاطي مع أوامر محكمة العدل الدولية الأخيرة الداعية لوقف...
عشرات الشهداء بمجزرة استهدفت مخيما للنازحين غربي رفح
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام ارتكب جيش الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الاحد، مجزرة جديدة مروعة باستهداف خيام النازحين غرب مدينة رفح جنوب قطاع...
متجاهلة قرارات العدل الدولية.. إسرائيل شنت أكثر من 60 غارة على رفح خلال 48 ساعة
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام قال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان إن إسرائيل تواصل انتهاك قرارات محكمة العدل الدولية، بما فيها أحدثها الذي...
حفلات تعذيب أسبوعية في سجن عتصيون.. ماذا يجري بحق المعتقلين؟
رام الله – المركز الفلسطيني للإعلام كشفت هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينية، اليوم الأحد، عن أن جنود الاحتلال يقيمون حفلات تعذيب وتنكيل...