الصحة النفسية

لندن – المركز الفلسطيني للإعلام كشفت دراسة حديثة، أن تناول الجوز والمكسرات المملحة أو المحمصة والفول السوداني، والمكسرات غير المملحة مثل اللوز...

رام الله – المركز الفلسطيني للإعلاماضطراب في المزاج يسبب شعورًا متواصلًا بالحزن، وقد يكون مصحوبًا بالشعور بالذنب، ونقص تقدير الذات، هكذا يعرف...

أفادت دراسة حديثة مولت من جمعية أمريكية أن قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق مفيد لصحتنا الجسدية والعقلية. مبينة أن "البستنة هي إحدى الطرق للقيام...

بعد مشاحنة، يخرج الزوج من البيت غاضبا متجها إلى بيت أخته، وترفع الزوجة سماعة الهاتف وتتصل بصديقتها لتشكوه، ثمّ يعود كل منهما وهو يشعر بمدى قوة موقفه...

الافتراض الأساسي للسلوك البشري هو أن الناس يسعون وراء المتعة وتجنب الألم. فقد سأل استطلاع رأي الأميركيين عام 2016 عما إذا كانوا يفضلون "تحقيق أشياء...

توصلت دراسة بريطانية إلى أن الصحة العقلية للمراهقين تتضرر، بسبب الاستخدام الكثيف لوسائل التواصل الاجتماعي.وقال بحث من معهد السياسات التعليمية ومؤسسة...

11 نوعاً من الأغذية الصحية تحسن الصحة النفسية، وقد تسهم في تحسين المزاج، ويمكن عبر تناولها باعتدال المساعدة على الشعور بالسعادة، وهي كما يلي:1-...

أظهرت دراسة جديدة أن وسائل التواصل الاجتماعي تلحق الضرر بالصحة العقلية للأطفال عن طريق تدمير فترات النوم، والتقليل من مستويات نشاطهم الحركي، وتعرضهم...

أجرى باحثون بريطانيون مؤخرا دراسة لتحديد عنصر مادي مرئي يسمح بالتعرف على المريض النفسي الخطير، وبدا لهم أن ذلك يحدث على جانب العينين، وفق ما نقلته...

تربط الكثير من الأبحاث بين استخدام الهواتف الذكية وظهور مشكلات في الصحة العقلية، إلا أن دراسة جديدة اكتشفت أسوأ من ذلك.ووفق ما ذكرت صحيفة "إندبندنت"...