حذر خبراء من أن صحة القلب مسألة مهمة يجب أن يوليها الناس اهتماما خاصا؛ حيث إن أشياء ربما يعتقدون أنها بسيطة لكنها قد تهدد صحة القلب، ومنها على سبيل...
صحة الانسان

ماذا يحدث لجسمك إذا لم ينل قسطا وافيا من النوم؟
حتى سبعينيات القرن الماضي لم يكن العلماء يعرفون أي شيء تقريبا عن تأثير النوم على الدماغ، وكان ينظر إليه ببساطة على أنه وقت للراحة عندما يقل نشاط...
البروتينات الصناعية.. خطر داهم
يقبل الشباب على تناول البروتينات الصناعية مكملاتٍ غذائية بهدف بناء العضلات، غير أن هذه البروتينات قد تكون خطيرة جدا على الصحة وتسبب مشاكل هائلة، لذا...
الأيام العاصفة قد تكون مميتة لضعاف القلوب
كشفت دراسة جديدة مثيرة أن الأيام العاصفة يمكن أن تكون مميتة للأشخاص المعرضين لنوبات قلبية.ورغم أن الظروف الباردة معروفة بأنها تؤثر في صحة القلب منذ...

القيء.. متى يستلزم استشارة الطبيب؟
يعد القيء من المتاعب الصحية الشائعة لدى الصغار والبالغين، فما أسبابه؟ ومتى يستلزم استشارة الطبيب؟للإجابة على هذه الأسئلة قال البروفيسور الألماني...

الصداع.. ما أنواعه؟
الصداع ألم في الرأس فوق العينين أو الأذنين، أو في المنطقة الخلفية من الرأس، أو في الجزء الخلفي من منطقة الرقبة العليا.ويقسم الصداع إلى نوعين:الصداع...
دراسة: البرغر النباتي أكثر ملوحة من الحيواني
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن البرغر النباتي، الذي ينظر إليه على أنه أكثر صحة، يحتوي من الملح كمية أكبر من برغر اللحم التقليدي.وأعد التقرير نشطاء في...
بقايا بلاستيكية لدى البشر قد تتلف المناعة وتدمر الخصوبة
عثر علماء على قطع صغيرة من البلاستيك (مايكروبلاستيك) لدى بشر لأول مرة، ما أدى إلى مخاوف من أنها يمكن أن تسبب مجموعة من المشاكل الصحية ومشاكل...

13 طريقة لتقليل الشهية
يعدّ فرط الشهية إحدى أكثر العادات السلبية التي يعاني منها الملايين حول العالم، ويتمثل في تناول كميات كبيرة من الطعام على غير المعتاد حتى في حالة...

انتبه.. ضغط الدم أهم مؤشر على حالتك الصحية
سواء ارتفع جدا أو انخفض جدا، ضغط الدم عامل خطر تتكشف من خلاله العديد من الأمراض التي يمكن أن تقلل من جودة الحياة وكذلك من مدتها.فارتفاع ضغط الدم هو...
العمل في المكتب وقوفا.. أفضل للصحة؟
درس باحثون في بريطانيا أثر العمل في المكاتب على صحة الموظفين، فما نتائج بحثهم؟ ولماذا تشكك باحثة بريطانية أخرى في نتائجهم؟تساعد المكاتب التي يعمل...

علامَ يدل لون البلغم؟
قال الدكتور كاي ميشائيل بيه: إن لون البلغم يدل على المرض، موضحا أن اللون الشفاف أو الأبيض يشير إلى الإصابة بعدوى حادة في المسالك التنفسية بسبب...
دراسة: لتجنب سرطان البروستات عليكم بالعفة
أظهرت دراسة صينية حديثة أن الرجل الذي يكثر التنقل بين النساء وممارسة الجنس معهن معرض أكثر من غيره للإصابة بسرطان البروستات، وهو ما دفع صحيفة فرانس...

تلوث الهواء يزيد خطر سرطان الفم
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تلوث الهواء قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الفم، وأجرى الدراسة باحثون في تايوان، ونشرت في دورية الطب الاستقصائي.ودرس...

صعود الدرج يقي من هشاشة العظام
أشار معهد الجودة الاقتصادية في القطاع الصحي الألماني إلى أن النشاط البدني يعدّ من الأمور الهامة جدا لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام مع...

دراسة: مادة في الفواكه والخضراوات تطيل العمر
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن مركب فيسيتين (Fisetin) الذي يوجد في الفواكه والخضراوات يساعد الناس في العيش بصحة أفضل وأطول.وأجرى الدراسة باحثون في...