دراسة تحذر من 7 عادات قد تسبب الإصابة بالفشل الكلوي

حذرت دراسة علمية من 7 عادات قد تسبب تدمير الكليتين إذا لم يتم تجنبها.

وأوضحت الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة سيدني أن العادات السبعة هي:

1-تناول الكثير من الملح فالنظام الغذائي الذي يحتوي على الكثير من الملح يؤدي لارتفاع ضغط الدم وهو عامل خطير لأمراض الكلى.
 
2-تجاهل فحص ضغط الدم الدوري، فارتفاع الضغط يعد سببا رئيسيا لأمراض الكلى والفشل الكلوي.

3-شرب الصودا، فهي تسبب تطور مستوى البروتينات في البول، ويعد ذلك عاملا خطيرا للإصابة بمرض الكلى.

4-ضعف النشاط ، فحصى الكلى تتكون من حمض اليوريك والكالسيوم المتراكم في مجرى الدم بسبب قلة حركة الجسم.

5-الإفراط في تناول الطعام، فأكدت الدراسة أن السمنة هي عامل خطر لحصى الكلى.

6-التدخين، والذي يساهم في تراكم الترسبات وتصلب الشرايين ويزيد من خطر الإصابة.

7-كثرة تناول المسكنات، فهي من العادات التي يمكن أن تسبب الإصابة بالفشل الكلوي الحاد.