طعام ومأكولات

هل تشعر بالجوع في وقت متأخر من الليل، وتريد تناول وجبة تشبعك، ولكن أيضا لا تضيع جهودك في تخفيض أو فقدان الوزن، خاصة أن هناك معطيات تقول إن تناول...

أجرى موقع "كوند ناست ترافلر" مسحا شارك فيه قرّاءه لمعرفة آرائهم بشأن الوجبات التي يتناولونها على متن الرحلات الجوية.وأظهرت النتائج انقساما بين...

يتساءل كثير من مرضى الكلى عما إذا كان الصيام في رمضان يؤثر على صحتهم أو يزيد من خطورة أعراض مرضهم؟ اختصاصي التغذية أيمن علاونة يقدم بعض التوصيات...

يفضل معظم الناس تناول الطعام الحار لأنهم يحبون النكهة والحرارة، فيما لا يستوعب البعض السر في رغبة الآخرين تعذيب أنفسهم بالأطعمة الحارة والتوابل.ولكن...

كشفت دراسة طبية حديثة أن تخفيض عدد السعرات الحرارية في الغذاء يساهم بشكل غير متوقع في إطالة العمر.. وتأخر ظهور الشيخوخة.ووجدت الدراسة، التي شملت...

حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن زيادة كميات الملح في الأطعمة التي يتناولها الإنسان يمكن أن تضر الجسم، وترتبط بارتفاع ضغط الدم، حتى إذا تناول صاحبها...

حدد الخبراء عددا من المواد الغذائية التي يساعد تناولها باستمرار على خفض احتمال الإصابة بالأمراض السرطانية.وتفيد صحيفة ذي تلغراف بأن حمية الطعام...

يرمي البريطانيون نحو عشرة ملايين طن من المواد الغذائية سنويا، 60% منها يمكن الاستفادة منه حسب بعض الدراسات، ويتهم الناشطون المحال التجارية الكبرى...