الإثنين 08/يوليو/2024

فصل الصيف

نصائح هامة من أجل صيف دون أمراض

نصائح هامة من أجل صيف دون أمراض

أنقرة – المركز الفلسطيني للإعلام قدم الطبيب التركي إبراهيم طوبال علي، مجموعة من النصائح الطبية التي تبعد الإنسان عن الأمراض التي قد تؤذيه خلال فصل...

كيف تنام بشكل أفضل في الصيف؟

كيف تنام بشكل أفضل في الصيف؟

 تعد صعوبات النوم من المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة. وللتمتع بنوم مريح وهانئ ينصح الخبير الألماني هانز غونتر-فيس...