النوم وشيخوخة القلب منوعاتيقول باحثون: إن البالغين الذين لا يحصلون على قسط وافٍ من النوم أو ينامون لساعات طويلة تزداد لديهم مخاطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة.وفي عيّنة أخذت...
الدهون المتحولة تهدد صحة قلبك منوعاتحذرت الجمعية الألمانية للتغذية من خطورة الدهون المتحولة (Trans Fats) على الصحة؛ حيث إنها ترفع مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة LDL المعروف باسم...
كوبان من عصير المانغو يوميا يحفظان صحة القلب منوعاتأفادت دراسة طبية أميركية حديثة بأن شرب كوبين من عصير المانغو يوميا يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء بعد سن اليأس.وأجرى الدراسة...
يجب النوم جيدا في العطلة.. لماذا؟ منوعاتأفادت دراسة طبية سويدية حديثة بأن النوم فترات طويلة أثناء العطلة الأسبوعية يقي من خطر الوفاة بأمراض القلب.وأجرى الدراسة باحثون بمعهد كارولنسكا في...
ساعة تأمّل تعزز صحة القلب منوعاتأفادت دراسة أميركية حديثة أن جلسة واحدة من رياضة التأمل لمدة ساعة واحدة يمكن أن تساعد في الحدّ من مشاعر القلق وتعزيز صحة القلب والأوعية...
الفولتارين والبروفين يزيدان خطر الإصابة بالسكتة القلبية منوعاتتوصلت دراسة دانماركية نشرت نتائجها في مجلة طبية أوروبية مختصة بالأمراض القلبية إلى أن مادتي ديكلوفيناك وإيبوبروفين قد تتسببان في الإصابة بالسكتة...
4 أطعمة تحميك من أمراض القلب منوعاتالقلب أحد أهم أعضاء الجسم، يقوم بضخ الدم وإعادة تدوير الدم غير المؤكسد، وأي مشكلة يتعرض لها هذا الجهاز يمكن أن تؤدي لأمراض مزمنة، أو السكتة.. فإليك...
وصفة منزلية.. وداعا لأمراض ضغط الدم والكولسترول والدهون الثلاثية منوعاتبينت الدراسات أن نوعية الطعام التي يتناولها معظم الناس في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا تحتوي على الكثير من الملح، الدهون، والسكر الأبيض. وهي...