أظهرت العديد من الدراسات أن استهلاك زيت الزيتون يمكن أن يكون له العديد من الفوائد المختلفة لصحتنا، وهنا نتعرف على فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز...
صحة الإنسان
المعكرونة بريئة من زيادة الوزن.. إليك الأسباب
يرتبط في الأذهان دائما أن منع تناول الكربوهيدرات والحلويات هو السبيل الأفضل لإنقاص الوزن، ولعل المعكرونة أول مثال للكربوهيدرات يقفز في التفكير؛ ذلك...
تقيؤ الطفل في الصباح على معدة فارغة يشير لهذا المرض الخطير
ما أعراض وجود ورم في الدماغ؟ وما مدى شيوعه لدى الأطفال؟ وكيف يكون العلاج؟قالت صحيفة "صباح" التركية في تقرير: إن أورام المخ تعد أكثر الأورام شيوعًا...
هبوط السكر في الدم.. الأسباب والأعراض
أوردت بوابة "الاستعلامات الصحية" الألمانية أن انخفاض نسبة السكر في الدم يعني أن مستوى السكر في الدم أقل من 3.3 ملي مول/لتر (60...
لا تنتظر المعجزات.. 7 تحولات عقلية تساعدك على أن تصبح أكثر سعادة
أنت مسؤول بنسبة 100% عن حياتك، إلا أننا نحب عادة إلقاء اللوم على الآخرين في البؤس الذي نحن فيه لأنه شعور مريح وسهل، لكنه لن يؤدي للأسف سوى إلى...
شباب دائم بعد الأربعين؟ إليك وصفة صحية لن تكلفك شيئا
بمجرد أن تخطو نحو عتبة الأربعين من عمرك، من المحتمل أن تلاحظ أن الأمور تتغير، حتى لو كنت مواظبا على أسلوب حياة نشط وصحي قبلها. فقد تجد صعوبة في...
هذه أكثر 6 أنواع من السرطان شيوعا في العالم
ما أكثر أنواع السرطان التي تسببت في الوفاة؟ وما أكثر أنواع السرطان شيوعا؟ وكيف الوقاية من السرطان؟ الإجابات في هذا التقرير الشامل بمناسبة اليوم...
لماذا يعد الملح سما قاتلا للأوعية الدموية؟
يمكن أن يؤدي استهلاك غرامات إضافية من الملح يوميا إلى ضرر صحي بالغ يصل إلى حد تدمير الأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض.في تقرير...
7 أمراض تسبب ألما في إصبع القدم الكبير.. تعرف عليها
من الصعب تجاهل الشعور بألم في إصبع القدم الكبير عندما يكون مرافقا لكل حركة نقوم بها وعائقا أمام إنجاز مختلف الأنشطة اليومية، فما أبرز أسبابه؟مع أن...
إليك نصائح الخبراء.. كيف تتعايش مع تقلب المزاج؟
يؤكد الخبراء أن التغيرات السريعة والحادة في الحالة النفسية، مثل الحزن دون سبب واضح والتأثر بمقطع فيديو لدرجة البكاء وصعوبة التحكم في المشاعر في...
هناء الوكيل.. طبيبة عيون تدير متجرًا لـ الحلويات الصحية
في بيئتها التي تحب، تبدع اختصاصية العيون هناء الوكيل في صناعة الحلويات وإدارة متجرها الخاص.الوكيل أطلقت على متجرها اسم "البيت الصحي"، ليكون المتجر...
متلازمة توريت.. تشنجات لاإرادية حركية وصوتية
التشنجات اللاإرادية هي تشنجات مفاجئة أو حركات أو أصوات يفعلها الناس بشكل متكرر. ولا يستطيع الأشخاص الذين يعانون من التشنجات اللاإرادية منع أجسادهم...
7 أسباب غير متوقعة تجعلك متعبًا دائما
كيف يمكن أن تشعر بالتعب وما تزال عقارب الساعة تشير إلى العاشرة صباحا؟ لقد بدأ اليوم للتو، ربما تتساءل كيف ستكمل باقي اليوم وساعاته الطويلة وأنت على...
ليست هلاوس.. إليك فوائد التحدث مع نفسك بصوت عالٍ
هل وقفت أمام المرآة في يوم ما لتتحدث مع نفسك حول مشكلة تعرضت لها؟ وهل يأخذك الخيال لتفتح حديثا طويلا مع نفسك كصديق قديم تروي له أزماتك بصراحة من دون...
عضو لا يشعر المرء بأي آلام فيه إذا أصيب بمرض
يُعد الكبد عضو التمثيل الغذائي المركزي في الجسم، ويقوم بالعديد من المهام الحيوية، وهناك عدة أسباب لمشاكل الكبد مثل الخمر وفيروسات الالتهاب الكبدي...
اكتشاف موجات تسونامي الدماغ.. هل تساعد في إطالة أمد الحياة؟
ظهرت دراسة جديدة تقدم معلومات غير مسبوقة حول ما يحدث في خلايا الدماغ أثناء عملية الموت التي لا رجعة منها.ويقول الكاتب نيك موردوفانيك في هذا التقرير...