لندن – المركز الفلسطيني للإعلامقال باحثون أميركيون إن الجلوس لمدة 10 ساعات يوميا، سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون، يزيد بسرعة من خطر...
صحة الإنسان

في يومها الدولي.. ما نقاوة الهواء وكيف يتم قياسها؟
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامما تلوث الهواء؟ وما آثاره على الصحة؟ وكيف يتم قياس نقاوة الهواء؟ هذا ما تجيب عنه هذه المادة بينما يحتفل العالم اليوم...
أخصائية: استخدام الإنترنت يقلص خطر الإصابة بالخرف
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامأكدت ماريا تشيرداك أخصائية طب الأعصاب وأمراض الشيخوخة، أن استخدام الإنترنت بصورة منتظمة يخفض خطر تطور الخرف بنسبة 50...

الفول السوداني.. فوائد مذهلة برغم مخاوف الحساسية
دبي – المركز الفلسطيني للإعلامتعد زبدة الفول السوداني من المكونات الغنية بالعناصر التي يمكن إضافتها لنظامنا الغذائي الصحي، على الرغم من المخاوف...

هذه الورقات الخضراء من أفضل الخيارات لمريض السكري
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامالخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن لمريض السكري الاعتماد عليها، فهو يمنحه الكثير من الفوائد الصحية،...

خبراء: مرض باركنسون مرتبط بالزائدة الدودية
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامكشفت دراسة أعدها خبراء أن أولئك الذين تمت إزالة الزائدة لديهم كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض باركنسون، ما يشير إلى نتيجة...
نصائح للمحافظة على شبابِك
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامهل يمكن أن يظهر الإنسان أصغر من عمره الحقيقي، وبحيوية ونشاط كبيرين؟ يجيب أستاذ علوم الأغذية بجامعة عين شمس المصرية،...

أبل تحذر مستخدمي آيفون من أخطاء قد تكون قاتلة
واشنطن – المركز الفلسطيني للإعلامأصدرت شركة أبل تحذيرا مهما لمستخدمي هواتف أيفون، بشأن المخاطر المحتملة لبعض العادات التي تبدو غير ضارة. وذكرت...

ما تأثير فيتامين “ك” على أداء الرئتين؟ دراسة تجيب
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامقالت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك، إن الأشخاص الذين تكون لديهم مستويات منخفضة من...

أنظمة غذائية مفيدة لصحة الدماغ وتحمي الذاكرة من التدهور
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامأثبتت دراسات علمية أنّ هناك 3 أنظمة غذائية على وجه الخصوص، مفيدة لصحة الدماغ وتقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر...

تعاني من تساقط الشعر.. 3 أطعمة يجب الامتناع عنها
لندن – المركز الفلسطيني للإعلاميعد تساقط الشعر مشكلة شائعة تتراوح أسبابها بين الوراثية والغذائية المتعلقة بنقص نوع معين من الفيتامينات والعناصر...

فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون.. تعرف عليها
الدوحة – المركز الفلسطيني للإعلامنصحت دراسة طبية حديثة الأشخاص الراغبين في الحفاظ على ذاكرتهم، وتخفيض فرص موتهم بالخرف، بتناول زيت الزيتون. ووجدت...

كيف نتقي “الإجهاد الحراري”؟ أطباء يجيبون
القاهرة – المركز الفلسطيني للإعلامتشهد بعض البلدان هذه الفترة ارتفاعات غير مسبوقة في درجات الحرارة، وتحذيرات دائمة من الإصابة بالإجهاد الحراري...
تناول الفطور قبل هذه الساعة يحميك من الإصابة بالسكري
لندن – المركز الفلسطيني للإعلامكشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في...

الكروم.. معدن بأدوار مهمة لصحة مرضى القلب والسكري
لندن – المركز الفلسطيني للإعلاميلعب الكروم - وهو معدن نادر - دورا مهما في طريقة تفكيك الجسم للبروتينات والكربوهيدرات والدهون، كما يساعد في تحسين صحة...

خبير يرشدك لاحتياجات غذائية ضرورية في فصل الصيف
لندن – المركز الفلسطيني للإعلاميؤدي ارتفاع درجة حرارة الطقس بشكل كبير في فصل الصيف إلى إنهاك بعض أعضاء الجسم، وذلك في حال لم يحرص الفرد على تناول...