يشعر الكثير من الأشخاص بالرضا والأمان عندما تكون المساحة الخاصة بهم مرتّبة فهل يعدّ التنظيم مفتاح الحياة الجيدة؟ وأيُّ تأثير نفسي له علينا؟التنظيم...
تنمية بشرية
الإرادة هي القدرة
إذا وجدت الإرادة وجد التطبيق لتنفيذها أيضاً؛ فمع الإرادة والصبر لا يبقى شيء صعب وبدونها لا يتحقق حتى الشيء السهل.الإرادة هي القدرة فمن أراد قدر على...
مسائل تجب مناقشتها قبل الزواج
فيما يأتي مجموعة من أهم المواضيع التي أوصى المتخصصون النفسيون والمستشارون الأسريون بمناقشتها، حسب ما نشرت "الجزيرة".معنى الزواجفي المرحلة الأولى،...
5 أسرار لتصبح قائدا متميزًا؟
كثيرا ما ينسى القادة أنفسهم وسط دوامة العمل، فأن تملك عملك وشركتك الخاصة، أو أن تكون قائدا لإحدى المؤسسات الكبرى في العالم، يعني الكثير من...
الجميع أفضل مني.. 10 نصائح للتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
عند تصفح مواقع التواصل الاجتماعي ورؤية الجانب الاجتماعي الإيجابي لأصدقائك على فيسبوك، وأروع لقطات سفرهم على إنستغرام، وآخر إنجازات زملائك العلمية...
إليك هذه النصائح لتعزيز استقلالية طفلكِ
يعد تطوير الاستقلالية أمرا ضروريا في تنشئة الطفل، وهناك العديد من النصائح التي يجب أخذها بعين الاعتبار حتى يبدأ طفلك باكتشاف العالم من حوله بمسؤولية...
فهم الشخصية دليلك للتعامل مع الأزمات.. إليك اختبارات لاكتشاف نفسك
حاول البشر التعرف على شخصيات بعضهم البعض منذ قرون، من الإغريق إلى شكسبير، وحتى في أفلام هوليود؛ إذ يقول البروفيسور بريان ليتل، أستاذ علم الاجتماع...
عبارات مدمرة لا تقلها لطفلك أبدا لضمان سلامته العقلية
جميع الأمهات والآباء يسعون ليكون أبناؤهم على قدر من الطيبة والذكاء والمهارة، وأفضل طريقة للقيام بذلك هي الثناء على نتائج أعمالهم بدلاً من انتقادهم...
سبع نصائح مفيدة في ريادة الأعمال
"إذا أردت أن تصبح غنيا، بِعْ شركتك، وخصص وقتا لممارسة هواياتك، وأسس عائلة منسجمة، واستمتع بغروب الشمس مع زوجتك إن كان ذلك ممكنا".هذه الكلمات كتبها...
كيف تحقق أهدافك بطريقة أكثر ذكاء؟
من المهم جدا أن ندرك أنه حتى نتمكن من تحقيق أهدافنا، يتوجب علينا تغيير عاداتنا والتركيز على كيفية إنجاز المهام بطريقة أكثر ذكاء بدلا من مجرد بذل...
ذكاء عاطفي.. إليك 10 أخطاء لا يرتكبها الأذكياء مرتين
الاعتراف بالأخطاء هو الطريقة الوحيدة لتجنب تكرارها. ومع ذلك، لا يزال الكثير منا يلاقي صعوبة بالاعتراف.ووجد باحثون في مختبر علم النفس الفسيولوجي...
8 خطوات بسيطة تنهي الفوضى في حياتك
جميعنا نرغب في التخلص من بعض العادات السيئة، ونأمل أن تتغير الأمور بطريقة سحرية دون أن نضطر لبذل أي جهد، ولكن لا تنتظر أن يبادر أحد ما لتغيير عاداتك...
احذف هاتين الكلمتين من قاموسك لتحقق النجاح
طريقة كلامك لا تؤثر فقط على صورتك عند الآخرين، وإنما يمكن أن تحدد سلوكك أيضاً.فاستبدال كلمة بأخرى يمكن أن يصنع فرقاً في طريقة وصولك إلى...