الأربعاء 01/مايو/2024

الصداع النصفي

أطعمة تُساعد في علاج نوبات الصداع النصفي

كيف تتخلص من الصداع دون أدوية؟

في مختلف حالات آلام الرأس لا يعد اللجوء إلى خزانة الأدوية دائما الحل الأفضل. وفي هذا الصدد، توجد العديد من الإستراتيجيات التي تساعد على تخفيف هذه...

أطعمة تُساعد في علاج نوبات الصداع النصفي

الرياضة تحارب الصداع النصفي

يعاني المصاب بالصداع النصفي (الشقيقة) آلاما شديدة تعيقه عن ممارسة حياته اليومية طبيعيًّا، لكن يمكن محاربة هذا الصداع بسلاح فعال هو الرياضة، وفقا...