الخميس 08/مايو/2025

الغناء يساعد على إفراز هرمون السعادة والحب

الغناء يساعد على إفراز هرمون السعادة والحب

قال اختصاصي العلاج بالموسيقى فولفغانغ بوسينجر: إن للغناء فوائد صحية جمّة؛ لكونه مهما للتنفس من ناحية، ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى.

وأوضح أن الغناء يعمل على تحسين التنفس وإمداد الجسم بالأوكسجين، كما أنه يساعد على إفراز هرموني السعادة “سيروتونين” والحب “أوكسيتوسين”.

وأضاف بوسينجر أن الغناء يحقق أفضل تأثير له عند الغناء جماعيًّا، كما هو الحال في الكورال مثلا.

 

الرابط المختصر:

تم النسخ

مختارات

10 أعمال للمقاومة في الضفة خلال 24 ساعة

10 أعمال للمقاومة في الضفة خلال 24 ساعة

رام الله – المركز الفلسطيني للإعلام تصاعدت أعمال المقاومة بالضفة الغربية المحتلة، خلال الـ 24 ساعة الماضية، ورصد مركز معلومات فلسطين "معطى"، تنفيذ...