هل يتسبّب فقر الدّم بفقدان الوزن؟
![هل يتسبّب فقر الدّم بفقدان الوزن؟ هل يتسبّب فقر الدّم بفقدان الوزن؟](https://palinfo.com/wp-content/uploads/models/media/images/2016/3/8/-1704812949.jpg)
تحصل حالة فقر الدم نتيجة وجود خلل في مستويات خلايا الدم الحمراء التي تكون أقلّ من المعدل الطبيعي، وهي تؤدي إلى نقصٍ حادٍّ في نسبة الحديد في الجسم وما يرافق ذلك من تدنِّي معدل الفيتامين B.
كما أنّ الإصابة بمشكلة فقر الدم تكون إمّا دائمة أو موقّتة وتتراوح شدّتها من البسيطة إلى الحادّة.
علامات فقر الدم:
تختلف أعراض الإصابة بمرض فقر الدم، ومنها:
– شحوب لون البشرة.
– التعب العام، والإرهاق الدائم، والإصابة بالدوخة.
– الصداع الذي غالباً ما يكون في مقدمة الرأس.
– تقرحات وجفاف في جوانب شفاه الفم.
– عدم انتظام ضربات القلب.
– صعوبة في التنفس.
– برودة اليدين والقدمين.
– أوجاع في الصدر.
– ضعف الشعر، وتقصّف الأظافر.
– قلة التركيز نتيجة التشتت الذهني.
كيف تؤثر “الأنيميا” على الوزن؟
– تؤدِّي المعاناة من فقر الدم ونقص الحديد إلى الكثير من الأعراض، كانخفاض الشهية وبالتالي فقدان الوزن بشكل غير مبرّر، مع الإشارة إلى أنّ المريض قد يعاني في هذه الحالة من صعوبة كبيرة في البلع.
– على الرغم من أنّ نقص الحديد يرتبط بقلّة الأكل وفقدان الشهية، إلا أنّه في المقابل عامل يعيق عملية حرق السعرات الحرارية، ويجعل عملية إنقاص الوزن أكثر صعوبة، وذلك لأن الإصابة بـ”الأنيميا” تؤدِّي إلى نقص “الهيموغلوبين” الذي يشكل الحديد جزءاً رئيساً من تكوينه، وهذا النقص يؤدي بدوره إلى تقليل حمل كرات الدم الحمراء لمادّة الأوكسجين ما يمنع إتمام عملية حرق الدهون في الجسم بطريقة فعّالة.
– عند علاج “الأنيميا” والتغلّب على حالات فقر الدم الحادّة يزداد تركيز الأوكسجين، ما يؤدي إلى تفعيل وتسارع عمليات حرق الدهون، لذلك يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تعالج الأنيميا وتمنع الإصابة بها مثل الكبدة والأسماك والبنجر والباذنجان والسبانخ والبروكلي والملفوف الأحمر والقرنبيط والكرنب، كما أنّه من الممكن اللجوء إلى الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
![الأونروا: حرمان طلاب الثانوية العامّة بغزة من الامتحانات أمرٌ مروعٌ ومحزنٌ](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2024/06/GPfD6UTWQAEyBbB-1080x675.jpeg)
الأونروا: حرمان طلاب الثانوية العامّة بغزة من الامتحانات أمرٌ مروعٌ ومحزنٌ
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا"، يوم الأحد، إنّ "حرمان 39 ألف طالب ثانوية عامة في قطاع غزة من...
![إصابات خلال اقتحام قوات الاحتلال أحياءً في نابلس](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2024/05/158619391041282700.jpg)
إصابات خلال اقتحام قوات الاحتلال أحياءً في نابلس
نابلس- المركز الفلسطيني للإعلام أصيب طفل برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي وشاب برضوض وجروح، ظهر اليوم الأحد، خلال اقتحامها مدينة نابلس شمال الضفة...
![الإعلام الحكومي: 17 ألف طفل في غزة جعلهم الاحتلال أيتامًا](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2024/06/GQq1lSzWwAA38q1-666x675.jpeg)
الإعلام الحكومي: 17 ألف طفل في غزة جعلهم الاحتلال أيتامًا
غزة- المركز الفلسطيني للإعلام قال المكتب الإعلامي الحكومي في غزة، اليوم الأحد، إن أكثر من 17 ألف طفل يَتّمهم الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة منذ بدء...
![30 شيكل كل ثروته.. زاهر الحداد واصل سقاية أهل غزة بكل حُبٍ وفدائيةٍ بلا راتبٍ ولا إجازةٍ](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2024/06/GQvvOJYWcAAEW9O-1080x675.jpeg)
30 شيكل كل ثروته.. زاهر الحداد واصل سقاية أهل غزة بكل حُبٍ وفدائيةٍ بلا راتبٍ ولا إجازةٍ
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام لم يكن حبّ الشهيد زاهر الحداد وفدائيته وإخلاصه في عمله بلجنة الطوارئ في بلدية غزة مستغربًا، وهو الذي لم يتوان يومًا...
![مجلة أمريكية: إسرائيل هُزمت في غزة وحماس أصبحت أقوى](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2024/06/uVdIamqx-1080x630.jpeg)
مجلة أمريكية: إسرائيل هُزمت في غزة وحماس أصبحت أقوى
نيويورك – المركز الفلسطيني للإعلام قالت مجلة foreign affairs الأمريكية، إنّه بعد "تسعة أشهر من العمليات القتالية الإسرائيلية في قطاع غزّة، لم تُهزم...
![قيادي في حماس: المقاومة في غزة بخير وندير عملية التفاوض بحكمة واقتدار](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2023/11/4572194.jpg)
قيادي في حماس: المقاومة في غزة بخير وندير عملية التفاوض بحكمة واقتدار
رام الله – المركز الفلسطيني للإعلام أكد قيادي في حركة المقاومة الإسلامية حماس أن الحركة تدير عملية التفاوض "بحكمة وتوافق وإدراك للعقبات والتحديات...
![من لم يمت بالقذائف مات بالأوبئة.. اليونيسف تحذر من تصاعد الوفيات بين أطفال غزة](https://palinfo.com/wp-content/uploads/2024/06/GQo2lx9WUAAb6z6-1024x675.jpeg)
من لم يمت بالقذائف مات بالأوبئة.. اليونيسف تحذر من تصاعد الوفيات بين أطفال غزة
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام "من لم يمت بالقذائف مات بالأوبئة"، بهذه العبارات وصفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسيف" الوضع في قطاع غزة، إذ...