8 فوائد صحية لعصير الطماطم بحليب اللوز
إذا كنت ممن لا يهوون الذهاب إلى الأطباء وإنفاق مبالغ مالية كبيرة على العلاج، فعليك الاهتمام بالمشروبات الطبيعية المفيدة للصحة والتي تجنبك الكثير من الأمراض وزيارة الطبيب.
هذا بالإضافة إلى أن هذه المشروبات تعد علاجاً طبيعياً لكثير من المشاكل الصحية، ومن بين هذه المشروبات عصير الطماطم بحليب اللوز، والذي يتمتع بفوائد صحية جمة.
فبمجرد مزج 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقتين من حليب اللوز تحصل على مشروب صحي يتميز بـ8 فوائد، حسب موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة، وهي كالآتي:
1-إنقاص الوزن:
يساعد هذا المشروب الصحي الطبيعي في إنقاص الوزن إذا تناولته صباحا قبل الفطور؛ حيث إنه يعمل على رفع معدل التمثيل الغذائي للجسم.
2- تحسين صحة العينين:
يعمل هذا المشروب على تعزيز قدرة الأعصاب البصرية، ما يضمن الحفاظ على قوة الإبصار، كما أنه يمنع جفاف والتهابات العينين.
3- علاج الإمساك:
يتميز هذا العصير بقدرته على إرخاء الأمعاء، وطرد الفضلات والطعام غير المهضوم، وبالتالي يخفف من الإمساك.
4- مفيد للحوامل:
لأنه غني بالفيتامينات وحمض الفوليك، يعد هذا المشروب الصحي الطبيعي مفيداً للنساء أثناء فترة الحمل.
5- علاج للاكتئاب:
يساهم هذا العصير في علاج الاكتئاب، حيث يتميز بقدرته على زيادة إنتاج هرمون السيروتونين (هرمون السعادة) في الدماغ؛ وذلك لاحتواء حليب اللوز على أحماض أوميغا3 الدهنية.
6- تحسين صحة القلب:
يحسن هذا المشروب الصحي من تدفق الدم إلى القلب عن طريق المحافظة على الشرايين خالية من الكوليسترول، وبالتالي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
7- تنقية الجسم من السموم:
لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، يتميز هذا المشروب بقدرته على تنقية الجسم من السموم.
8- تقوية العظام:
يساعد هذا المشروب الصحي العظام على امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل، ما يجعلها أقوى.
المصدر: العربية نت
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
الأمم المتحدة: 557 ألف امرأة في غزة يواجهن انعداما حادا بالأمن الغذائي
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام قالت هيئة الأمم المتحدة للمرأة إن ما لا يقل عن 557 ألف امرأة في غزة يواجهن انعداما حادا للأمن الغذائي، وأن الوضع مقلق...
لليوم الـ 265.. القسام تواصل قنص جنود الاحتلال وتفجير آلياته
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام تواصل كتائب الشهيد عز الدين القسام لليوم الـ 265 على التوالي، التصدي للقوات الصهيونية المتوغلة في عدة محاور من قطاع...
3 شهداء من كوادر الدفاع المدني بقصف إسرائيلي على غزة
غزة- المركز الفلسطيني للإعلام أعلن الدفاع المدني الفلسطيني عن استشهاد ثلاثة من كوادره بقصف اسرائيلي خلال قيامهم بواجبهم الإنساني في غزة. وقالت...
القوات اليمنية تستهدف هدفا حيويا بحيفا وسفينة بالبحر الأحمر
صنعاء – المركز الفلسطيني للإعلام أعلنت القوات المسلحة اليمنية التابعة لجماعة أنصار الله، تنفيذ عمليتين عسكريتين انتصاراً لمظلومية الشعب الفلسطينيّ،...
الاتحاد الأوروبي يحذر من استمرار الوضع الإنساني الكارثي في قطاع غزة
بروكسل – المركز الفلسطيني للإعلام حذر الاتحاد الأوروبي، من "استمرار الوضع الإنساني الكارثي بقطاع غزة، جراء عدوان الاحتلال الإسرائيلي المستمر منذ نحو...
أونروا: النقص الحاد للأدوية والوقود بغزة يعيق إنقاذ الأرواح
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا) إن الفلسطينيين في قطاع غزة بحاجة ماسة إلى الرعاية الصحية، في حين...
حماس تطالب بتحرك دولي فوري لوقف جرائم الإبادة في الشجاعية
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام طالبت حركة حماس بتحرك دولي فوري لوقف جرائم القتل والتدمير والتهجير القسري التي يرتكبها الاحتلال الإسرائيلي منذ صباح...