الرياضة مهمة للحفاظ على الكتلة العضلية وقوة العظام وهي تساعد في التحكم بالوزن
منوعات
يدفعونك إلى الرحيل.. 9 علامات تخبرك أن زملاء العمل يكرهونك
عندما يحبك زملاؤك في العمل فهذا سوف يعزز معنوياتك ويجعلك أكثر إنتاجية وتركيزا
أفضل مشروب على الريق في الصباح.. لكن بشرط
ليس هناك أي مجال للشك في أن ما نتناوله من مأكولات ومشروبات هو أساس..
التأخر عن المواعيد.. اضطراب سلوكي أم عادة مزعجة؟
بعض الأشخاص دائما ما يتأخرون عن مواعيدهم وهي عادة قد تكون مزعجة للأشخاص المحيطين
تقرير يؤكد تعرض المحتوى الرقمي الفلسطيني للملاحقة داخليًّا وخارجيًّا
تتعرض الرواية الفلسطينية للتضييق والتهميش وكتم الصوت لتتماهى مع المصالح الإسرائي
من واقع خبرة ممرضة.. 5 أمور يندم عليها كبار السن قبل وفاتهم
الصحة تجلب الحرية التي لا يدركها سوى قلة قليلة حتى يفقدوها
نجوم هوليوود يدعمون إيما واتسون بعد تضامنها مع القضية الفلسطينية
وقّع على البيان نحو 40 ممثلاً ومخرجًا وكاتب سيناريو وعاملًا في مجال السينما
خطوات ذهبية من علم النفس للتغلب على عاداتك السيئة
حين نرى النّاسَ مِن حَولنا يحقّقون نجاحاتٍ متعدّدة في حقولٍ مختلفة نشعر بعبءٍ أك
متلازمة توريت.. تشنجات لاإرادية حركية وصوتية
التشنجات اللاإرادية هي تشنجات مفاجئة أو حركات أو أصوات يفعلها الناس بشكل متكرر
7 أسباب غير متوقعة تجعلك متعبًا دائما
قلة التعرض لأشعة الشمس يمكن أن تؤدي إلى شعورك بمزيد من التعب
بيت لاهيا بين الركام والألم .. منطقة منكوبة تنتظر الإغاثة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام بينما تتجول في شوارع بيت لاهيا، لن ترى سوى ركام المنازل ومشاهد الحطام التي تحكي قصة مدينة كانت تنبض بالحياة. أصوات...
رفح.. مدينة تغرق في الدمار وتبحث عن الحياة
رفح - المركز الفلسطيني للإعلام رفح، المدينة التي لطالما حملت عنوان الصمود والجمال، أصبحت اليوم وجهًا آخر للحرب والدمار. القصف الإسرائيلي حوّل...
الحرب انتهت والمعاناة مستمرة.. هكذا يتحدى الغزيون اوجاع الإبادة
غزة – المركز الفلسطيني للإعلام بعد 471 يوماً من الإبادة والقتل الهمجي، وضعت الحرب أوزارها، وتنفس الأهالي الصعداء، إلا أن مشاهد الدمار الهائل في...
أمضى 44 عاماً في سجون الاحتلال.. الإبعاد يبدد فرحة زوجة أقدم أسير فلسطيني
رام الله - المركز الفلسطيني للإعلام تبدّدت فرحة إيمان نافع بالإفراج عن زوجها نائل البرغوثي من سجون الاحتلال الإسرائيلي، في إطار اتفاق وقف إطلاق...
ليلة هادئة وأمل متجدد.. أهالي غزة يقضون ليلتهم الأولى بعد وقف الإبادة
خانيونس - المركز الفلسطيني للإعلام وسط أجواء مشوبة بالترقب والأمل، قضى سكان قطاع غزة ليلتهم الأولى بعد دخول وقف إطلاق النار حيز التنفيذ بعد 471...
شهادات محررين في طوفان الأحرار تفضح جحيم سجون الاحتلال
رام الله - المركز الفلسطيني للإعلامقدم أسرى محررون ضمن الدفعة الأولى لاتفاق وقف إطلاق النار في غزة، شهادات مؤلمة عن معاناتهم الشديدة خلال اعتقالهم...
عشرات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى بقيادة المتطرف غليك
القدس المحتلة - المركز الفلسطيني للإعلام اقتحم عشرات المستوطنين، اليوم الاثنين، المسجد الأقصى، بحماية من قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي. وأفادت مصادر...
القسام ينشر مشاهد توثق كمين كسر السيف شرق بيت حانون
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام نشرت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة حماس، فيديو توثيقي لعملية كمين "كسر السيف" التي نفذتها السبت الماضي شرق بلدة...
عمليات هدم واسعة لمنازل وعمارات سكنية في رام الله والخليل
الضفة الغربية- المركز الفلسطيني للإعلامبدأت قوات الاحتلال في ساعة مبكرة من صباح الاثنين، بعمليات هدم واسعة طالت منازل وعمارات سكنية في رام الله...
الاحتلال يشن حملة مداهمات واعتقالات في الضفة الغربية
الضفة الغربية- المركز الفلسطيني للإعلام شنت قوات الاحتلال الليلة وفجر اليوم الاثنين، حملة مداهمات واسعة في عدة مناطق من الضفة الغربية، تخللها...
أبرز تطورات اليوم الـ 35 لتجدد حرب الإبادة الإسرائيلية على قطاع غزة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي حرب الإبادة الجماعية على قطاع غزة، منذ أن استأنفتها قبل 35 يومًا، عقب تنصل رئيس...
3 شهداء و12 جريحا بغارات أمريكية على اليمن
صنعاء - المركز الفلسطيني للإعلام أفادت وزارة الصحة اليمنية، باستشهاد 3 مواطنين وإصابة و12 آخرين، في حصيلة أولية، نتيجة قصف العدوان الأمريكي على حي...
تابعنا