الأحد 05/مايو/2024

دراسة علمية

دموعك طريقك نحو الراحة النفسية

دموعك طريقك نحو الراحة النفسية

تقول دراسة أمريكية إن ذرف الدموع عند الرغبة في البكاء هو في معظم الحالات أفضل من كبتها.فهذا الألم المتقطع في الحنجرة والمصحوب بارتعاش في الفم وتساقط...

لماذا يتنهّد الإنسان؟

لماذا يتنهّد الإنسان؟

قال العلماء إن الإنسان يتنهد في المتوسط كل خمس دقائق، لكن ما السبب في ذلك؟ وهل يساعد التنهد في التخفيف من التوتر؟ العلماء الأمريكيون أجابوا عن هذه...