كيف تصبح شخصا صباحيا؟ 8 نصائح عملية لتغيير نمط نومك منوعاتفي أعماق متاهة الحمض النووي الخاص بك، تمارس مجموعة صغيرة من الجينات تأثيرا قويا على ما إذا كنت شخصا يحب البكور أو يحب السهر حتى الصباح. كما أن تشكيل...