الوزن

يقدم موقع NDTV عددا من نصائح النظام الغذائي المُجربة والمُختبرة والتي يمكن أن تكون فعالة لفقدان الوزن الذي ارتفع ارتفاعًا طارئًا أثناء العطلات وكذلك...

تختلف طبيعة جسم كل شخص عن الآخر، ونادراً ما يحقق نهج واحد لإنقاص الوزن نجاحاً مع الجميع، أي أن ما يناسب شخصا ربما لا يجدي نفعاً مع آخرين.إلا أن هناك...

هل صعدت على جهاز قياس الوزن مؤخرا لتكتشف فجأة أن وزنك زاد خمسة كيلوغرامات دون أن تشعر؟ هل اكتشفت أن جاكيت البدلة لم يعد يغلق عليك؟ هل أصبح فستانكِ...

من الضروري بالنسبة للبالغين أن يعرفوا ترجمة "أرقام فحوصهم الطبية"، للحفاظ على بعض القياسات الضرورية وإبقائها ضمن معايير معينة، فماذا بالنسبة لوزن...

يوصي اختصاصيو التغذية الحديثة بعدم تعذيب النفس خلال عملية تخسيس الوزن، مع ممارسة الرياضة والتحكم في كمية الأكل؛ للوصول للنجاح في فقدان الوزن. ولكن...

لطالما يشدد خبراء التغذية على أهمية اختيار نوعيات معنية من الأغذية، في حال أراد الشخص خسارة وزنه الزائد، لكنّ واحدا من هؤلاء الخبراء خرج عن تلك...

يبحث البعض منا عن طرق غريبة ومختلفة لفقدان الوزن والتخلص من الدهون في الجسم، التي تشكل كابوسا حقيقيا بالنسبة للبدناء.وكشف خبراء أن الأمر ليس بهذه...

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن مادة سيلاسترول Celastrol المستخدمة في ما يسمى "الطب التقليدي الصيني" قد تساعد في التخلص من السمنة عبر التحكم...

كشف باحثون علميون عن حبوب دواء كفيلة بمساعدة من يعانون من زيادة مفرطة في الوزن.وقالت صحيفة "ديلي ميل" في التقرير الذي ترجمته "عربي21" إن أقراص تخفيف...

إذا كنت من المهتمين بفقدان الوزن أو عدم اكتساب وزن زائد، يقول باحثون: إن المعكرونة ليست واحدة من الأطعمة ذات الكربوهيدرات الضارة التي يجب الامتناع...

رغم اتباع كثير من الناس حميات غذائية مختلفة الأنواع بهدف فقدان الوزن الزائد، إلا أن جهودهم تبوء بالفشل أحياناً في نهاية المطاف.وفي الواقع، لا يرجع...

توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن الأزواج يميلون إلى أن يكونوا أكثر وزنا مقارنة مع العزاب، وذلك بالرغم من أنهم عموما أفضل صحة.وشملت الدراسة بيانات...