الفراولة تقلل الكوليسترول وتحمي القلب منوعاتيواجه الكثير من الناس حالات صحية شديدة الخطورة مثل النوبات القلبية أو مستويات الكوليسترول المرتفعة ارتفاعا خطيرا. ويمكن الحد من مخاطر هذه الحالات...
تساؤلات.. ماذا يفعل الصوم بأجسامنا؟ منوعاتمع حلول شهر رمضان، يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية وكيف يؤثر على التحولات الكيميائية في الجسم، ونقدم هنا مجموعة من الإجابات على الأسئلة عن الصيام...
كيف تخفض الكولسترول بلا أدوية؟ منوعاتينتج الجسم الكولسترول لأنه ضروري لإعادة بناء الخلايا، وعندما يحتوي الطعام على حصة كبيرة من الكولسترول قد ترتفع نسبته في الدم.ويهدد هذا الارتفاع...
5 نصائح ذهبية للحفاظ على صحة القلب منوعاتتعد أمراض القلب المسببَ الأولَ للوفاة في جميع أنحاء العالم؛ إذ تتسبب في وفاة نحو 17.3 مليون شخص سنويًّا، وفقا لإحصاءات جمعية القلب الأميركية....
الدهون المتحولة تهدد صحة قلبك منوعاتحذرت الجمعية الألمانية للتغذية من خطورة الدهون المتحولة (Trans Fats) على الصحة؛ حيث إنها ترفع مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة LDL المعروف باسم...
تحذيرات لمرضى السكري من تصلب الشرايين منوعاتأوصت الرابطة الألمانية للاستعلامات الصحية وحماية المستهلك مرضى السكري بالانتباه جيدا إلى قيم الكوليسترول لديهم، وذلك لتجنب الإصابة بتصلب الشرايين...
دراسة تربط الضوضاء بارتفاع ضغط الدم والكولسترول منوعاتأظهرت دراسة أمريكية حديثة أن العمال الذين يتعرضون للكثير من الضوضاء في أماكن عملهم تزيد لديهم احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومعدلات...
خبراء يقدمون 10 نصائح لتجنب ارتفاع الكولسترول منوعاتارتفاع الكولسترول السيئ في الدم، يعدُّ أحد أبرز مشاكل العصر الصحيّة، التي يمكن أن تهدد القلب والشرايين وتودي بحياة المرء.وفيما يلي 10 نصائح مهمّة...
وصفة منزلية.. وداعا لأمراض ضغط الدم والكولسترول والدهون الثلاثية منوعاتبينت الدراسات أن نوعية الطعام التي يتناولها معظم الناس في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا تحتوي على الكثير من الملح، الدهون، والسكر الأبيض. وهي...