الصحة

أظهرت نتائج دراسة جديدة بأن الاهتمام بنظافة الأسنان يعد عنصراً مهماً للوقاية من السكتة الدماغية والنوبة القلبية.حيث أجرى الباحثون تجربة باستخدام...

أكد بحث علمي جديد أن تناول التفاح كل يوم يخفض مخاطر 5 أنواع مختلفة من السرطان.ووجد العلماء أن تناول تفاحة في اليوم تخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة...

تلعب الفاكهة دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة؛ لاحتوائها على سكر طبيعي أفضل بكثير من السكر الاصطناعي الذي تحتويه الأطعمة المصنعة، كما أنها تعد أفضل...

 تترك حبوب الشباب آثاراً مزعجة على البشرة فتفقدها نضارتها وحيويتها. يمكنكِ التخلّص من هذه الندبات والتصبّغات باتّباع هذه الطرق:- الخضوع لجلسات...

يعمل فريق من المهندسين بجامعة واشنطن على تطوير تكنولوجيا تحمل اسم "interscatter communication"، تحول إشارات البلوتوث المنبعثة من الساعة إلى موجات...

ما الاشتراطات الصحية الواجب توافرها قبل السفر لأداء الحج؟ وكيف تقي نفسك من مخاطر التسمم الغذائي وضربة الشمس؟ هذه الأسئلة وغيرها تناولتها عيادة...

 هناك الكثير من الناس الذين يحرصون على أن يكون شكل جسمهم رياضيًا ويحرصون على بناء عضلات جسمهم وممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة.ولبناء عضلات...

حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من أن أدمغة البشر تتقلص بشكل طبيعي مع التقدم في السن، لكن السمنة قد تعجل بظهور وتطور شيخوخة الدماغ أكثر من المعتاد...

أحياناً نجد صعوبة كبيرة في إيقاف نزيف تسبب به جرح أو خدش بواسطة الضغط على الجرح فقط، لكن إليكم وصفة طبيعية فعالة جداً لها مفعول كبير في إيقاف النزيف...

من المفترض أن يكون شهر رمضان شهراً لتهدئة النفوس والتغلب على التوتر والتعب النفسي، بيد أنه في الواقع، يزداد في هذا الشهر، معدل العصبية والانفعال،...

يعد تناول التمر مثاليّاً في شهر الصيام؛ لكونه يحد من الشعور بالجوع، ويساعد في التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي.وفضلاً عن كونه من التقاليد الرمضانية،...

على عكس ما هو معروف فإن هناك فرقا بين "الشهية" و"الجوع"، فالشهية ما هي إلا الرغبة في تناول الطعام، أما الجوع فهو الحاجة العضوية لتناول الطعام، وليس...

من المعروف أن المخ هو "وحدة العمل المركزية" في جسم الإنسان، فإذا تأثرت كفاءة عمل المخ لأي سبب ما فهذا يعني أن ذلك سينعكس سلباً على جميع أعضاء...

 يؤدي العمل بنظام المناوبات إلى أمراض عدة، فضلا عن الإرهاق النفسي والجسدي الذي يصيب العاملين بهذا النظام.وخلصت أحدث الدراسات حول آثار عمل...

أظهرت نتائج دراسة حديثة، أن التمتع بقيلولة ما بعد الظهر لأكثر من 40 دقيقة، يمكن أن يرفع خطر الإصابة بالمتلازمة الأيضية (Metabolic Syndrome).ونشرت...