حفنة يومية من البندق تحميك من الزهايمر منوعاتكشفت دراسة حديثة أن إضافة البندق إلى وجبات طعام كبار السن لشهور قليلة يعمل على زيادة مستويات المغنيسيوم وفيتامين سي لديهم.ووفقا للدراسة، التي شملت...