18 طريقة لتقليل التوتر والإجهاد منوعاتإنه القرن 21، حيث نعيش في توتر دائم يهدد صحتنا، فكيف يمكننا تقليل التوتر؟ الجواب هنا:- كن إيجابيا ومتفائلا، لا تشعر بالعجز، وحاول رؤية الجانب...
دراسة: الإجهاد يعيق فعالية علاجات السرطان في محاربة الأورام منوعاتشددت دراسة طبية على أهمية الحد من الإجهاد لما يشكله من أمر حاسم فى تعزيز فعالية علاجات السرطان، والتى تتأثر سلبًا بزيادة مستويات هرمون...