الدوالي.. من تهاجم؟ وكيف تعالج؟
قالت غرفة الصيادلة في ولاية ساكسونيا السفلى الألمانية، إن أمراض الأوردة كالأوردة العنكبوتية ودوالي الساقين تهاجم المدخنين والبدناء والحوامل، وكذلك الأشخاص الذين يتناولون تغذية غير صحية والأشخاص الذين تتطلب طبيعة عملهم الجلوس أو الوقوف كثيرا.
وأضافت الغرفة أن متاعب الأوردة تتفاقم خلال فصل الصيف بصفة خاصة، حيث تتثاقل الأقدام مع الشعور بوخز وتقلصات.
ولمواجهة متاعب الأوردة ينبغي ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية كالسباحة والمشي والرقص وتمارين الأقدام من أجل تنشيط سريان الدم.
كما ينبغي شرب الكثير من الماء والإقلال من الأطعمة المملحة، فضلا عن أن ارتداء ملابس فضفاضة وأحذية مسطحة مريحة له تأثير إيجابي على صحة الأوردة.
أما المتاعب الشديدة فيمكن علاجها بواسطة الجوارب الضاغطة التي تعمل على تحسين عملية ارتداد الدم في الساقين ثم تخفيف المتاعب.
ودوالي الساقين هي أوردة متسعة تتخذ شكل العقد تظهر تحت جلد الساقين مباشرة ويميل لونها إلى الأزرق.
أما الأوردة العنكبوتية فهي أخف أشكال دوالي الساقين، وهي عبارة عن أوردة دقيقة متشعبة تحت الجلد، وفي الأغلب تمثل الأوردة العنكبوتية مشكلة جمالية فقط، إذ إنها لا تسبب متاعب صحية إلا في حالات نادرة.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
أكثر من 30 ألف متظاهر يعتصمون في لندن رفضاً للإبادة في غزة ولبنان
لندن - المركز الفلسطيني للإعلام شارك أكثر من 30 ألف شخص في تظاهرة - السبت- في العاصمة البريطانية لندن، للمطالبة بوقف الإبادة الإسرائيلية الجماعية في...
وفد قيادي من حماس يلتقي وزير الخارجية التركي في إسطنبول
إسطنبول - المركز الفلسطيني للإعلام التقى وفد من قيادة حركة المقاومة الإسلامية حماس برئاسة محمد درويش رئيس مجلس شورى الحركة مع وزير الخارجية التركي...
5 شهداء في لبنان جراء غارات إسرائيلية شمال وجنوب بيروت
بيروت - المركز الفلسطيني للإعلام استشهد 5 مواطنين لبنانيان، اليوم السبت، في غارات إسرائيلية استهدف شمال وجنوب العاصمة اللبنانية بيروت. وطالت الغارات...
حماس: الاحتلال يمارس تضليلاً إعلامياً بشأن المساعدات لشمال غزة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام أكدت حركة حماس أن الاحتلال يواصل سياسة التضليل الإعلامي حول دخول المساعدات لشمال قطاع غزَّة؛ عبر نشر أخبار وتقارير...
الأورومتوسطي يطالب الأمم المتحدة بإعلان شمال غزة منطقة منكوبة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام طالب المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان، الأمم المتحدة بإعلان شمال قطاع غزة منطقة منكوبة، بما يقتضيه ذلك من تدخلات...
شهيد في رام الله والمقاومة تشتبك مع الاحتلال بمخيمي بلاطة وعسكر
القدس المحتلة - المركز الفلسطيني للإعلام استشهد فلسطيني، اليوم السبت، برصاص قوات جيش الاحتلال الإسرائيلي قرب رام الله. وبينما أصيب آخر في مخيم...
كتائب القسام توجه ضربات ناجحة لجيش الاحتلال في شمال غزة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام أعلنت كتائب الشهيد عز الدين القسام، الجناح العسكري لحركة حماس، اليوم السبت، عن عدد من العمليات العسكرية في مناطق توغل...