ماذا تفعل 60 غرامًا من المكسرات في خصوبة الرجل؟
قد يدفع الرجل أموالاً طائلة لمعالجة مشاكل العقم لديه، لكن دراسة إسبانية توصلت إلى طريقة سهلة تمكّن الرجال من الحفاظ على مستوى الخصوبة.
وأفادت الدراسة التي أجراها باحثون بوحدة التغذية البشرية التابعة لجامعة روفيرا إي فيرجيلي في إسبانيا، وعرضوا نتائجها الثلاثاء، أن إدراج المكسرات ضمن النظام الغذائي اليومي يحسن بشكل كبير من خصوبة الرجال ويحارب العقم.
وأوضحت أن دراسات متعددة أجريت للبحث عن وسائل لتحسين خصوبة الرجال، على خلفية الانخفاض العام في كمية ونوعية الحيوانات المنوية البشرية، خاصة في البلدان الصناعية.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، أجرى الفريق تجربة سريرية لمدة 14 أسبوعاً، شملت 119 شاباً تراوحت أعمارهم بين 18 و 35 عاماً، بحسب ما ذكر الباحثون.
وقسم الفريق الشباب إلى مجموعتين؛ تناولت الأولى النمط الغذائي المعتاد بالإضافة إلى 60 غراماً يومياً من مكسرات اللوز والبندق والجوز، فيما لم تتناول المجموعة الثانية المكسرات.
واكتشف الفريق أن المكسرات أحدثت تغيرات جزيئية إيجابية في السائل المنوي للمشاركين، ساعدت على تحسين جودة ووظيفة الحيوانات المنوية، مقارنة بمن لم يتناولوها.
وعن السبب في ذلك، كشفت الدراسة أن مجموعة الجوز غنية بعناصر غذائية أبرزها الأحماض الدهنية “أوميغا 3″، ومضادات الأكسدة مثل فيتاميني C و E، والسيلينيوم والزنك، إضافة إلى حمض الفوليك.
والدراسة هذه عُرضت أمام مؤتمر الجمعية الأوروبية لعلم التكاثر البشري والأجنّة المنعقد في مدينة برشلونة الإسبانية في المدّة من 1-4 يوليو الجاري.
الرابط المختصر:
أخبار ذات صلة
مختارات
بتر دون تخدير واغتصاب وتجويع .. حقائق مرّة عن معتقلي غزة في سجون الاحتلال
رام الله - المركز الفلسطيني للإعلام قال نادي الأسير الفلسطيني، إن بعض المعتقلين في سجون الاحتلال الاسرائيلي من قطاع غزة بترت أطرافهم دون تخدير....
25 شهيدًا و81 إصابة بعدوان الاحتلال على غزة في 24 ساعة
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام أعلنت وزارة الصحة أن الاحتلال الإسرائيلي ارتكب 3 مجازر ضد العائلات في قطاع غزة وصل منها للمستشفيات 25 شهيدا و81 إصابة...
مقتل مستوطن بعملية إطلاق نار قرب نابلس
نابلس - المركز الفلسطيني للإعلام قتل مستوطن بعملية إطلاق نار -الثلاثاء- بالقرب من مستوطنة "هار براخ" المقامة عنوة على أراضي المواطنين في قريتي بورين...
مقتل ضابط وجندي صهيونيين وإصابة 11 بهجوم على نتساريم
غزة - المركز الفلسطيني للإعلام اعترفت قوات الاحتلال "الإسرائيلي" بمقتل ضابط وجندي وإصابة 11 آخرين في هجوم شنته المقاومة على محور نتساريم وسط قطاع...
حصيلة مرعبة .. استشهاد 8672 طالبا وقصف 353 مدرسة وجامعة بعدوان الاحتلال
رام الله - المركز الفلسطيني للإعلام قالت وزارة التربية والتعليم العالي، إن 8672 طالبا استُشهدوا و14583 أصيبوا بجروح منذ بدء العدوان الإسرائيلي في...
المقاومة تشتبك مع الاحتلال في نابلس وجنين والخليل
الضفة الغربية - المركز الفلسطيني للإعلامتصدى مقاومون فجر اليوم الثلاثاء لاقتحام قوات الاحتلال الصهيوني مناطق عدة في الضفة الغربية، في حين شنت تلك...
كمائن المقاومة بالضفة.. تطورٌ نوعيّ يضرب المنظومة الأمنية للاحتلال
الضفة الغربية - المركز الفلسطيني للإعلام مع بزوغ فجر أمس الاثنين صفع جيش الاحتلال بانفجار مدرعة "نمر" ومقتل جندي وإصابة آخرين في كمين أعدّته...