الصيام

أبو ظبي - المركز الفلسطيني للإعلام يوصي خبراء التغذية الصائمين بشرب الماء بكميات كافية في شهر رمضان، والابتعاد عن بعض المأكولات التي تشعر بالعطش....

القاهرة - المركز الفلسطيني للإعلام تتنوع فوائد الصيام على صحة الإنسان، ومن بين هذه الفوائد ما يتعلق بالغدة الدرقية. وتؤكد هيئة الدواء المصرية أن...

لندن - المركز الفلسطيني للإعلام يواجه البعض في الأيام الأولى من شهر رمضان مشاكل صحية نتيجة تغيّر نظامهم الغذائي والانقطاع فترات طويلة عن الطعام، مثل...

ما حرارة الماء التي تناسب جسم الصائم على الإفطار، وما كمية الماء التي يجب أن يشربها الصائم في شهر رمضان، وأيضا ما الوقت الصحي لبدء الوجبة الرئيسية...

الأرز مكون رئيس في العديد من الأطباق العربية، مثل المجبوس والكبسة والمنسف والمقلوبة والكشري وغيرها، كما أنه يقدم مع يخنات الخضار واللحم، فماذا يحدث...

الماء عصب الحياة، وهو مكون أساسي في أجسامنا، إذ يشكل نسبة 60% أو أكثر منها. فماذا يحدث للصائم عند بدء إفطاره على الماء؟ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب...

مع حلول شهر رمضان، يكثر الحديث عن فوائد الصيام الصحية وكيف يؤثر على التحولات الكيميائية في الجسم، ونقدم هنا مجموعة من الإجابات على الأسئلة عن الصيام...

يأتي شهر رمضان المبارك هذا العام مع تفشي وباء فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19 في العالم، فهل يؤثر هذ الفيروس على الصوم؟ وما النصائح لصيام...

الصيام قبل كل شيء هو تطهير للروح والجسم، وكثيرون حول العالم يصومون لدوافع دينية، وقد أجرى العلماء بحوثا لمعرفة ما يحدث للجسم في مدّة الصوم، فاكتشفوا...

يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب خلال ساعات النهار، ويفطرون على تمر وكوب من الماء، إلا أنه لا يوجد معيار ثابت للصيام في أقصى زوايا العالم.فإذا كان...

توصلت دراسة طبية حديثة صغيرة إلى أن الصيام المتقطع يمكنه علاج مرض السكري من النوع الثاني.وأجرى الدراسة باحثون من تورنتو في كندا، وشملت ثلاثة مرضى...

قدمت اختصاصية الأمومة والطفولة رولا قطامي أبو جابر نصائح للحصول على سحور صحي في شهر الصيام، فما هي؟نصحت الاختصاصية بأن تشمل مائدة السحور ما...

أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذيةفي مصر، الدكتور مجدي نزيه، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاقمدفع الإفطار...

نصح خبراء في التغذية بمجموعة من الأطعمة يجب الإكثار منها خلال شهر رمضان للتخفيف من الجوع والعطش.وأوضح الخبراء أن هناك بعض العوامل تزيد هذا شعور...

قالت استشارية الطب النفسي بمؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتورة سهيلة غلوم: إن الصيام له فوائد نفسية لا تحصى على الفرد، أهمها أنه يحدّ من بعض الأمراض...

أكد متخصص بالمناعة ولوج أمريكا ودول أوروبا إلى افتتاح مراكز طبية تعتمد أساساً على الصيام أسلوباً لعلاج الأمراض المختلفة، لما للصوم من منافع تصب في...