كشفت دراسة طبية حديثة عن نوع من الأغذية يمكن أن يساعد في إبطاء مرض التصلب العصبي المتعدد. ووفق الباحثين في جامعة "روتجرز" الأميركية فإن تناول...
الألياف
الأطعمة الغنية بالألياف تكافح آثار الشيخوخة على الدماغ
أفادت دراسة أمريكية حديثة أن الأطعمة الغنية بالألياف تقلل من الالتهابات خلال مرحلة الشيخوخة، ما يسهم في الوقاية من تراجع وظائف الذاكرة والدماغ.أجرى...